風濕骨病怎麼辦？老中醫說得用這個方！

得了風濕骨病，是什麼感覺？

經過採訪，很多人表示：無論穿多少衣服，總覺得背和肩漏風，骨頭裡都是冷颼颼的，偶爾還疼。無論夏天多熱，都蓋被子睡覺，特別怕冷。腿不舒服，秋褲穿到六七月份，夏天從來不敢吹空調。

我們常說天冷加衣服，但如果別人穿的都很薄，甚至穿著背心滿大街溜達，你還穿的很厚實。說明你體內的陽氣虛。中醫認為寒在骨髓，熱在肌表。風寒濕邪在骨髓里，穿再厚還是會覺得冷。

今天我們請來了巴彥淖爾市中醫院原風濕骨科主任陸繼普，為大家講解風濕骨病的治療和預防。

陸繼普

陸繼普，中華小針刀療法專業委員會委員，巴彥淖爾市中醫院原風濕骨科主任。

陸繼普師從老中醫曾廣盛，具有50餘年臨床經驗。陸繼普的父親是一名醫生，受父親的影響，立志學習中醫。

風寒濕邪的特點

風邪是善行而數變，指的是具有善動不居、輕揚開泄等特性的一種外邪。它的表現很像風的特性，善動不居，游移不定。風邪引起的疼痛，多數表現疼痛的位置游移不定，找不到固定的疼痛部位。

寒邪是指具有寒冷、凝結、收引等特性的外邪，最大的特點就是固定不移。疼痛的種類，很像那種寒冷的疼痛，稍稍加點溫就會感到很舒適。

濕邪是一種具有重濁、粘滯、趨下特性的外邪，它是最為嚴重的一種邪氣。如果人體有了濕氣，常常表現在疼痛的部位顯得沉重、酸重的感覺，極不易消除。

風濕骨病的定義

風濕骨病是骨關節運動系統疾病，主要是風寒濕邪引起的，導致人體的肌肉、韌帶、骨骼、滑囊、筋膜的營養供給不良導致的疾病。很多情況下表現為關節病變，並伴有腫脹和疼痛，且發病周期長，反覆交替。

風濕骨病的常見類型有風濕性關節炎、類風濕性關節炎、頸腰椎病、痛風等疾病，好發於人體的各個關節處。

中醫認為，風濕骨病的發病原因有內因和外因兩種。

內因主要是人體正氣不支所導致，外因是由風寒濕邪的侵入所導致。發病之時，明顯會感覺到酸麻脹痛、發病部位發涼、怕風，陰雨天疼痛更明顯。

生活中該如何預防

1、做好保暖可以預防風濕骨病嗎？

做好保暖是預防風濕骨病很重要的一種方式。當然表現有兩種， 有的人是穿多了以後感覺會好一些，但這種只能起到緩解作用。這是體內陽氣不足造成經絡痹阻，穿再多也解決不了根本問題。

有的人做好了保暖，還會感覺到酸重疼痛，沒有好轉的跡象，這是正氣不支引起。

中醫認為，人體內有種正氣，能夠起到預防外邪入侵還可以修復機體損傷。如果正氣不足，再加上風寒濕邪的入侵，人自然就會得風濕骨病。

除了風濕外，還有種疾病叫做類風濕，這兩種疾病的致病原因都不相同。

風濕病主要是由風寒濕邪侵入引起，發病特點好發於長骨關節部位，如肘部、膝蓋等部位，該病無晨僵、不會引起骨關節變形，對於天氣變化感覺明顯。

類風濕則是我們人體自身免疫系統類疾病，很可能是一種遺傳性疾病，還有可能是人體自身免疫力差，從而誘發的相關疾病這種疾病好發於小關節，如腰椎、手指、牙等部位。有明顯的晨僵，發病過久，容易變形。

類風濕性疾病屬於免疫系統疾病，捂一捂這種情況對於類風濕的預防無法起到相應作用。

2、風濕骨病發於春秋兩季

風濕類骨病高于于春秋兩季，春季寒溫交替明顯，秋季涼、燥和寒交替，這兩個季節風濕、類風濕的患者犯病較多。

還有一個季節，夏季。夏季人體出汗增加，人也喜好急飲貪涼，容易損耗人體正氣，因此關節炎高發。

要想有效的預防疾病，必須提高人體的免疫力才能從根本上解決問題。另外春天多風、夏天多濕、冬天多寒、秋天寒熱交替，風濕骨病很可能處於一年四季發作的狀態中，尤其以春秋兩季為高發季，在季節交替時更易發作。

如何治療風濕骨病

1、冬病夏治

冬病是指能使人體陽氣虛弱的疾病，並非單指冬季高發的疾病，它包括風濕骨病、氣管炎、風寒感冒等。

冬病對人體的陽氣、正氣都是一種損耗，尤其是寒邪、濕邪引起的疾病。

夏天本身陽氣就很充足，人也會在這個季節中排汗、出汗，通過運行氣血，可以把人體中的風、寒、濕邪排出體外。

冬病夏治，是通過採用開阻除痹的方法，通過藥物打開人體的痹阻，從而疏通經絡、氣血。

既可以保護人體正氣，又可以把邪氣順著血液循環排出體外。尤其是7月中下旬到8月上旬的三伏天，是一年中陽氣最旺盛的時節，更能起到益氣溫陽、散寒通絡的作用，從而更好的預防、治療風濕骨病，效果更佳。

2、桂枝附子湯加減方

有沒有什麼辦法能祛風除濕、活絡止痛的呢？陸主任給大家推薦一道桂枝附子湯加減方。

桂枝附子湯是《傷寒論》中的一道經典方子，原方治療正氣虛弱的情況下出現的疾病非常有效果。站在古人的基礎上，現代有進行了一些調整，更適合治療風濕骨病。

君葯：桂枝、附子、細辛

桂枝能和解補充人體陽氣，附子能回陽補火、祛風散寒，細辛則可以止痛活絡，同行12經。

臣葯：薏米、白朮、烏梢蛇、地龍

薏米祛濕，白朮健脾燥濕。

烏梢蛇能祛風、除風堅，地龍能清熱通絡。

佐葯：當歸、白芍、牛膝

當歸配合君葯中的桂枝是最好的調和營衛補益肝腎的搭配，白芍能養血柔肝，緩中止痛，牛膝能補益肝腎，強健筋骨。

使葯：甘草

甘草為使葯，能減輕各個中藥的毒副性，調和諸葯。

這幾味葯共同作用，達到祛風散寒、通絡、補益氣血，運行氣血從而達到開阻除痹的目的。

小知識：

風濕骨病患者，應避免吃冷飲、洗冷水澡、吹空調，穿的衣服也應該稍多一些。應吃清淡食物，不要吃冷、少吃辛辣食物。同時

長期服用止疼葯也是不對的，吃止疼葯只能短暫的起到緩解疼痛的作用，但是疼痛的部位仍舊沒有得到改善，待止疼葯藥效過去，疼痛依舊在，這就會引發藥物的依賴。長期服藥，對肝腎的毒副作用非常大。

還有一部分類風濕患者，由於關節變形導致不能正常生活，不得不採取手術的方法進行治療，這樣雖然能改善部分關節功能，但要知道任何手術對人體都是有破壞性的。手術有風險，不到萬不得已，最好不要輕易手術。

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