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饅頭不要再直接吃了,教你簡單的炒饅頭,營養美味,孩子搶著吃!

饅頭是我們日常生活中常見的主食,作為中國的傳統美食已經有很長時間的歷史。饅頭營養豐富,饅頭中有豐富的酵母,酵母中有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂類以外,酵母還富含多種維生素、礦物質和酶類。發酵後的酵母還是一種很強的抗氧化物,可以保護肝臟,有一定的解毒作用。,

我們經常吃饅頭,喜歡就鹹菜吃,但是鹹菜吃多了對身體有一定的危害。有時候吃饅頭我們為了省事,經常不會專門炒菜,教大家一種方法,炒饅頭,不僅方便簡單,我們經常吃剩的饅頭也可以用來做,而且非常的好吃。

究竟美味的炒饅頭是怎麼做的呢?首先,將饅頭(不能用現蒸的饅頭)切成小丁,雞蛋打散;然後雞蛋中家少許的鹽、孜然,拌勻;然後將饅頭均勻的裹上雞蛋液;鍋中放少許的油,燒油後,加入蔥花炒香,之後加入裹了雞蛋液的饅頭,炒至兩面金黃之後,撒上白芝麻,即可出鍋,出鍋後撒上香菜。簡單的孜然炒饅頭就做好了。

生活中不喜歡吃孜然的也可以不上孜然,可以上點火腿提鮮。這樣不想炒菜的或者剩下的饅頭就不用擔心了,簡單又好吃的炒饅頭就教給大家了,看完文章喜歡的就收藏吧!

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