偷得浮生半日閑，閑品禪茶一味
高僧從諗禪師，因嗜茶成癖，所以每說話之前總要說聲「吃茶去」。吃茶是「悟道」的方式，人稱「茶禪一味」。 「今日鬢絲禪塌畔，茶煙輕揚落花風」，茶之美，唯有性情中人，方能參悟一二。從「禪」中聞到「茶」香，從「茶」中品出「禪」味，禪茶一味，讓人心境如禪茶，澄澈空明，平和寧然。
茶，本是無形之物兌以幾片樹葉。於道家，它是一團氣；於佛家，它是整個乾坤；而於俗家，它不過是一碗白水。
茶與禪融合為一體。茶禪一味，體味到生活中的本真，品一盞茶安一顆心。茶與水相遇，成全了生命的價值，你中有我我中有你，沉沉浮浮，濃淡相宜。參禪即是要看破生死觀、達到大徹大悟，求得對「苦」的解脫。
人生有多少苦？佛以為，有生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎會苦、愛別離苦、求不得苦等，說「苦海無邊，回頭是岸」。僧家坐禪，靜慮修身，一顆平常心，無欲無妄。
茶性也苦，李時珍在《本草綱目》中載：「茶苦而寒，陰中之陰，最能降火，火為百病，火情則上清矣」。從茶的苦後回甘，苦中有甘的特性，人可以在品茗時，品味人生，參破「苦諦」。
人生本苦，了悟喝茶，無非就是從色香味俱全的茶里喝出無色無味無香的境界來。虛雲法師說：「修行須放下一切方能入道，否則徒勞無益。」放下一切是放什麼呢？內六根，外六塵，中六識，這十八界都要放下，放下了一切，人自然輕鬆無比，品茗禪思，定心入慧。禪茶一味，妙蘊人生，淡泊寧靜，虛懷若谷。
品茶也強調「放」，偷得浮生半日閑，放鬆一下自己緊繃的神經，放鬆一下自己被囚禁的心靈。
慢下來的時光，泡一盞茶，讓幽幽的茶香，溢滿心湖，茶中簡單，只為清心，不論風雅，茶中的景緻，怡然自得，心生歡喜，一杯茶茗在手，洗去一身風塵，暖一路歲月紅塵。
世事紛擾，人間滄桑，在茶中領悟人生的真諦。人生如茶，浮浮沉沉，十有八九不如意，芸芸眾生，哪一個不是滄海桑田，每個人都在修行的路上，若能看透，便不會負累，生命無常，山山水水皆來去，又何必過於執著？
正如那首禪詩所寫，春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節。
