一個動作應對頸椎病！

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專家指出，人的身體如果出現各種疾病，關鍵是兩大因素，第一因素是神，失神了。第二因素是我們自身的經絡系統，經絡系統出問題我們百病叢生。

頸椎病的問題就是經絡堵塞。有了頸椎病怎麼辦？只要揉揉手掌中的那個紅點，不用求人，自己就能解決。

這個地方也叫頸消穴，頸消穴是經驗穴（書上沒有的穴）。按揉的方法是，把手伸開，找頸消穴，在大拇指和手腕之間找痛點用手指按揉即可，每個人反應是不一樣的，關鍵在穴位所在區域內找痛點按揉，就能有作用，也就是哪個地方痛，就按揉哪個地方。

從事電腦工作的人，如果工作前先揉5分鐘，工作4小時頸部都不會僵硬。

如果再配合揉揉承漿穴，效果會更好。承漿穴的位置，見上圖，在承漿穴所在區域內找痛點按揉，就能有作用。

其中頸消穴是主穴，承漿穴是副穴，兩個穴位配合使用就能達到一定的效果。另外頸消穴還解決呼吸問題，頭昏腦脹或者肩不舒服了，它都有效，最有效是頸椎病。

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