今日秋分，記住4個「注意」，6個「一點」，秋天才能不生病，為家人收好！

秋 分

2018年秋分時間

9月23日 23：09：54

農曆八月十四 星期日

秋分代表夏天正式謝幕，秋分過後，由晝長夜短變為晝短夜長，天氣逐漸轉涼，晝夜溫差逐漸加大。對心臟，血壓和各種慢性病是最大的考驗！

今日秋分

秋分養好身，一年健康少生病！

先收藏再傳發，功德無量！

秋分養生指南

多吃6種潤肺食物

（這6種食物平淡溫潤，還可以穩定血壓，預防秋分秋燥）

秋分養生「三寶」

（秋分時節進補不能亂補，想進補就要多吃素「三寶」）

秋分養生6要點

秋分養生4防

親愛的朋友

今天就是秋分節氣了

真摯的祝福

溫暖的問候

送給我最牽掛的你

真心祝福

願你一切安好

《秋》分祝福先送上

《分》分送到你身旁

《快》快送給親和友

《樂》觀愉快心情爽

願所有朋友秋分快樂!

給朋友送一份特別的祝福

願您幸福常在，福氣常來！

今日秋分，用一條微信給親人朋友們送去萬般情意，千般關懷，百般祝福，祝大家身體健康！快樂過秋天！

（放到你圈子裡，朋友們會感激您）

中秋

NO.1

任翠玲 主任醫師

任翠玲 主任醫師

原鐵道十三師醫院內科專家

遼東名醫金世堂關門弟子，曾隨老師研究各種膏滋（膏方）如：龍鳳益氣膏，龍鳳補腎膏、降糖膏方等等不下20餘種，任老對膏方的開方、備葯、熬制等各個環節均有著極為嚴格的要求。如：「一定要精先」地道藥材「，任老說只有這樣才能熬出好的膏滋來。

把時間交給健康

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