開學季，BBC強推英國學長十大入學要訣，最後一點尤為重要！
羽絨被準備好了，行李打包好了，機票也買好了。先別著急，這裡還有BBC找來學長學姐給出十條過來人的重要提示，看完再和你的小窩告別～
Tip1 提前分配你的工作
24歲的Kaylie Knowles學姐是諾丁漢特倫特大學的學生，又在德比大學完成了PGCE。
由於她沒有提前為論文課題做計劃，Kaylie在德比大學的最後一年工作量過多，導致她神經長期保持緊張。
相信很多在國外留學的朋友都有過這種體會，臨近Final周瘋狂複習導致壓力過大，吃不好也睡不著，加上父母朋友離得太遠，很容易心情大崩潰。
所以，優先分配好自己的工作量，才能保證壓力過大的時候，給自己一個休息放鬆的時間～
Tip2 設定每周預算
23歲的Mary O"Connell學姐是約克大學英國文學學士，又在倫敦國王學院獲得電影研究碩士學位，她建議入學的同學們給自己設定每周預算。
新生周，大家看啥都新鮮，又覺得啥都要買。
但是，學姐提示你，別把錢全都花在新生周，後面要花錢的地方還多著吶！
可以下載一個App來記錄你的開支，看起來是小事，但是養成好習慣太重要啦。
25歲的Sian Reed曾在赫爾大學學習市場營銷，隨後在謝菲爾德哈勒姆獲得體育新聞碩士學位。
她說，設定每周預算是入學後最重要的事。如果申請到了學生貸款或者獎學金，也不要馬上把它花掉。
大家也可以常常留意一下有學生折扣的地方，可以讓錢包不會扁得那麼快。
Tip3 千萬要備份！
去年從約克大學畢業的Peter Rogers，22歲，他說，備份你的工作，在關鍵的時候會救你一命～
「大學新生都會申請gmail賬戶，我用Google Drive來把文件、照片保存在雲上。」
假如你正在撰寫文章『研究課題』，寫到一半的時候就可以保存一份，然後單獨建立一份副本繼續寫，以防誤刪。
留學生們需要儲存的資料簡直不能更多，一旦丟了又很難找到。所以重要的話說三次，千萬要備份！越多越好！
Tip4 第一年，越充實越好
Peter還說，如果你的第一年不計入整體成績的話，就充分利用這份自由！
「我回頭看我的大學時代，我希望我有安排了更多的時間去嘗試社團活動、運動項目或者和朋友們相處，因為並沒有人問起我第一年的成績單。但是學術也不能大意，畢竟第一年會對你接下來的學習打下很好的鋪墊。」
Tip5 友誼，需要時間來發展
21歲的諾丁漢特倫特大學二年級新聞學生Emmeke Megannety說，找到好朋友是需要、也值得花時間的。
剛到陌生的環境難免手足無措，抓住身邊的人就不撒手，小心翼翼地生怕破壞「友誼」。
但是，第一周認識的人、甚至大學同學，並不一定能成為你終生的朋友。
你其實可以在很多地方找到朋友，健身房、兼職、社會活動...... Megannet建議，你可以加入你感興趣的社團，又經濟、又開心。
Tip6 留意精神狀態
別以為這是一件離我們很遙遠的事。很多學生有精神健康問題，數據顯示，僅僅2016年就有146名學生自殺。
一旦你覺得不開心了、壓力太大了、你可以找身邊的人或者學校心理輔導師坦誠地聊一聊，逃避是沒有好處滴。
Tip7 均衡飲食
別再當肥宅叫外賣了，不良飲食會影響你的情緒！
29歲的Matt Broderick畢業於貝爾法斯特女王大學，她曾經把所有的伙食費花在外賣或者不健康的烤箱食物上，幾乎不做飯、也不去上課。
突然有一天，面對寒冷又黑暗的房間、吃著沒營養的食物，她覺得自己心情down到谷底了。
留學時光寶貴啊，童鞋們，可惜時光不能倒流。
Tip8 按預算烹飪
爸媽沒辦法為你做飯照顧你，那麼嘗試自己獨立學會做飯吧。
Peter說，特百惠是你的好朋友～把食物散裝，然後分不同的分量來冷凍，這樣能保持食物新鮮。
「我現在找到了烹飪的樂趣。要是想買番茄醬，那我就直接把番茄切碎，即沒有添加劑又美味。」
Tip9 和家人朋友常聯繫
這條就不用多說了吧～Matt說，與家人朋友保持聯繫，即讓他們放心，又能夠趕走異國他鄉的孤獨感。
有什麼話憋在心裡不方便和周圍人說的，打一通電話，心情會好很多啦。
Tip10 忠於自己
大學裡沒有了父母的管束，就像是剛脫韁的小馬，對什麼都保持好奇。
但是，請忠於自己。沒有必要非在晚上出門，早上起不來的時候你一定會後悔。
大學還似乎創造了一種飲酒文化，但是如果不想參加，沒問題。
相信校園裡不只有你一個人不喝酒！
換句話來講，不要隨波逐流，保持你的個性，充分利用與享受你的校園生活，畢竟，這應該是最美好又單純的一段時光啦。
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— The End —
文/PinkyRui, 編輯/Freya,
文章參
考 BBC,
圖片來自網路, 版權歸原作者
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