面膜一周敷幾次好？方法不對用再貴的面膜皮膚也不好

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要如何對待敷面膜這件事不能太極端了，面膜雖然沒有一些人說的那麼一無是處，但也沒有強大到必須天天敷它才能擁有好皮膚。護膚說到底，還是要根據個人的膚質決定如何選擇面膜，如何使用面膜，凡是跟隨別人，循規蹈矩的去護膚，到最後你的皮膚不一定好，但錢卻是實實在在的花出去了。如果你用到刺激性成分添加量大的面膜，那就糟糕了，準備過敏爛臉吧。

在面膜的選擇上，優先考慮的安全性高的零添加補水面膜，而不是那些功效宣傳天花亂墜的面膜。護膚的重點是健康的肌膚，不能本末倒置，追求一時的效果而不注重安全護膚。所謂的零添加也不像有些商家宣傳的那樣，只要不添加酒精了，就稱自己是零添加，真正的零添加是不含香精、刺激性防腐劑、乙醇、色素、礦物油、重金屬等，至於激素和抗生素那肯定不能有。這類面膜適合任何膚質，包括敏感肌，孕婦。至於有沒有提亮膚色的功效就要看它裡面美白成分的添加量了。

關於面膜的使用次數，這個真的是根據每個人膚質決定，正常情況下，普通含有添加劑的補水面膜一周用2次完全夠了，零添加補水面膜兩天用一次是可以的。每次敷面膜不要超過15分鐘，這個跟你面膜紙是否還濕潤無任何關係，而是超過15分鐘後皮膚已經吸收不了了，繼續敷就真的是泡臉了。還有些人說自己最近敷面膜吸收不好，敷半小時面膜紙都是濕潤的，其實那只是你個人覺得吸收不好，實際上皮膚已經水分充足，這就是皮膚告訴你，不需要這麼勤快的敷面膜了。不管是否免洗面膜，每次敷面膜之後都建議溫水清洗臉蛋，不僅乾淨還衛生，只是洗臉之後要儘快吸干臉上水分做後續的保濕工作。

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