1000塊的面霜不如100塊的防晒霜護膚效果好？

原標題：1000塊的面霜不如100塊的防晒霜護膚效果好？

如果只選擇一瓶護膚品

絕對是防晒霜！

通過分組實驗，研究人員發現三款面霜的效果和價格不成正比。

不僅如此，研究人員還發現面霜並不能對肌膚有任何改善效果。

研究結論

而真正會改變皮膚健康的因素是什麼呢？是太陽光。

陽光的危害

陽光不只是導致皮膚晒黑這麼簡單。肌膚的衰老、乾燥、紅腫、過敏等問題有高達75%的因素是來自於陽光和紫外線對肌膚的侵蝕。

實驗結果

無論什麼季節，你都會接觸日光和紫外線，那防晒的目的就是最大限度規避紫外線造成的肌膚老化。美黑和古銅膚色愛好者也絕對要注意防晒。

防晒的重要性

現在知道用生命防晒絕不是誇張的事情，不過在選擇和使用防晒霜的過程中有些誤區一定要避免，否則很難達到理想的效果。

以下防晒誤區別再犯！

1、防晒霜一定要買防晒指數最高的

防晒霜分為不同的SPF值和PA值，SPF值就是防護UVB短波紫外線的能力，也就是防晒傷，PA值是防護UVA長波紫外線的能力，也就是防晒黑。

倍數高的防晒只是能延長你補塗的時間而已，並不是早上塗完管一天，記得每隔兩小時到三小時之間補塗一次。

敏感性皮膚要看清防晒成分，盡量選擇成分簡單的防晒霜，一般達到4-5種成分就算很少的了。日常通勤選擇SPF30 PA++的防晒霜其實就夠用了。

2、在戶外才塗防晒霜

進了屋內就不用擦防晒、補防晒了？高層寫字樓的大面積落地窗能強烈反射紫外線，默默地照射在你的臉上和手手上，你真的還覺得很安全嗎？

戶內戶外都防晒

3、粉底液帶防晒值就不用再擦防晒霜了

現在有很多氣墊粉底都標上SPA50，這麼高的防晒係數就不用再擦防晒了吧？當然你可以不擦了，但是心裡要知道一點，你塗氣墊防晒的時候只在臉上按壓了薄薄一層粉底液，這個使用量完全達不到防晒霜的正確使用量，而且氣墊粉底通常容易脫妝。

所以建議大家不要因為粉底液帶防晒值就忽略量防晒霜。當然物理防晒也很重要，遮陽帽、防紫外線傘等。

帶妝如何補擦防晒？

既然是補妝，就要用帶有高防晒係數的CC霜了！尤其在鼻尖、額頭、眼下顴骨處等五官中突出的部位重點擦，這些部位都是更容易被曬到的。

如果覺得妝效太過厚重，在補妝之前用粉撲輕輕按壓臉部，令妝面更加服帖的同時帶走多餘底妝。

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