在分娩前，產婦盡量避免吃這三類食物，否則可能會很尷尬

原標題：在分娩前，產婦盡量避免吃這三類食物，否則可能會很尷尬

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分娩是女性這一生中非常重要的一件事，很疼很煎熬，但同時也是最幸福的，因為你即將成為媽媽，有了自己的孩子。在分娩過程中，有的不僅僅是疼痛，還有很多的糗事，讓很多產婦都非常的尷尬，應該是這輩子最有損形象的時候。

聽到一位寶媽說，說自己在生孩子之前，醫生讓她少吃一點，但是她生孩子之前已經餓得不行了，就想吃東西，然後她就自己偷偷的喝了一碗紅豆粥。等到生孩子的時候，醫生讓她用力，用了半天力，孩子沒出來，結果竟排便出來，當時空氣中的味道，想讓她自己鑽到地縫裡，她說是她這輩子最丟臉的事情了。

可能還有很多的寶媽都經歷過這樣的事情，在分娩過程中，偶爾的大小便失禁是正常的不過想要避免這樣的尷尬的事情發生，也為了分娩更加順利，在分娩前的24小時，少吃這三種食物。

一、有利尿作用的食物

一些利尿的食物，比如冬瓜西紅柿等，有很多順產的產婦認為在產前吃一些利尿的食物，順產會更加順利。在分娩之前的24小時內，吃利尿的食物，孩子就更容易小便，會出現很多的尷尬的事情發生，尤其是那些羊水量偏少的女性，最好不要吃，以出現危險。

二、一些油膩的食物

一些油膩的食物比如雞湯、豬腳湯等等，有很多人認為，在分娩之前吃一些這樣補身體的食物，這樣生孩子的時候會更有力氣。但是在分娩之前，孕媽的胃腸道消化能力會降低，吃進去的食物需要六個小時才會消化，如果再喝一些非常油膩的補湯，就會給腸胃增加負擔，還會增加分娩的難度。

三、一些粗纖維的食物

在分娩之前，胎頭已經朝下，慢慢的進入骨盆，這樣就會壓迫准媽媽的直腸，准媽媽會出現強烈的排便的感覺。如果在這之前，孕媽再吃一些粗纖維的食物，會加快腸胃蠕動，這樣排便就會更快，在分娩時，就很容易出現排便的情況。

女性在分娩前，盡量選擇一些流食，比如粥、麵條等，還應該是清淡的，或是吃一些巧克力，喝一些紅糖水等等，這樣可以盡量的避免尷尬，分娩時也會更有力量。

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