中、日、韓三國，哪國的青年身體素質好？

首先來看中國。前不久微博有一個熱搜，發布了英國科學雜誌的一篇文章報道。這個報道研究如今人們的運動強度。研究共涉及168個國家近200萬人。最終也得出了中國人的運動結論稱，中國人雖然運動習慣在全球來說排名前列，但運動不足者仍然觸目驚心。其中，中國男性運動嚴重不足為16%，要多於女性的12%。換個通俗點的話來講，就是中國的男性比女性「懶」。男性拖累了中國在全球的排名。

數據可能能佐證我們平日的觀感。中國人口基數大，什麼樣體型的人其實都有，但可能有兩個現象，我們平時都有關注到。一個是小胖墩孩子們越來越多。這類孩子很多都是祖父母養育，心疼孫子孫女的感情大家都非常了解，所以祖父母總是給孩子們餵養太多，導致營養過剩，引發肥胖，其實這是一個不太科學的養育。再加上，進入學校後，中國學校的體育鍛煉時間總體是有限的，絕對低於韓國、日本，導致許多學生其實運動不足，再加上被繁重的課業壓著，其身體綜合素質可見一斑。

其次，我們身邊的年輕人進入職場後，許多人沒有那麼充足的運動時間，再加上平時應酬交際多，大魚大肉多，喝酒熬夜多，導致大胖墩也越來越多。這一點，中國男性要比女性更甚。

與中國相比，日本學生從學校時，每天都有社團運動時間。將近每天都有2個小時，所以日本學生當中，年紀輕輕，擁有結實體魄、腹肌、胸肌，並不是一件很奇怪的事情。相反大家引以為榮。之所以日本學生能保有充足的時間，這是與日本教學現場的理念相關的，那就是文武兩道。既要學知識，也要搞好身體，這與中國偏重於知識學習的理念是完全不同的。

日本從小學時代就保持有完備的運動時間，所以日本的全民體育發展基礎是很好的。比如棒球，日本的高中生最熱衷的體育運動就是棒球，人人都想衝進甲子園，之後進入國家隊，代表日本徵戰世界。這與我們早早地專門選拔出體育生進行專門培養，又是不一樣的。

至於韓國，伴隨著肌肉結實的韓國歐巴風靡亞洲，想必這也給韓國年輕人帶來了一定的示範作用。當然了，不是所有韓國年輕人都如此，但一般大家也形成了，如果不練成結實身體、就不帥、可能也找不到女朋友的共識。

在這個方面，中國男性在力與美方面還沒有形成全民的共識（除了健身房小哥外），我們需要加油啊！

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