二胎前，爸爸媽媽需要做哪些準備？
全面放開二胎政策一經公布，朋友圈便被二胎相關文章刷屏了。這對很多想追生二胎的家庭無疑是喜訊。能不能生是政策問題，也是身體條件問題。現在政策上允許了，生二胎的問題就集中在身體條件上了。
媽媽篇
現在想備孕二胎的女性有的是曾上了避孕環，有的是頭胎剖腹產，有的是有些基礎疾病，有的是有不良孕產史，針對不同的情況，女性在備孕二胎前需要做不同的準備工作。
取避孕環後再生
上了環的女性，需要先取出宮內節育器, 取出宮內節育器後，不要立即懷孕，應該等第一次正常月經過後懷孕為好，此期間一定要暫時採用其他避孕措施，如避孕套，以免意外懷孕 。
剖腹產後再生
對於經歷過剖腹產的女性，剖腹產後子宮壁的刀口在短期癒合不佳，過早的懷孕，由於胎兒的發育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命。一般來說，子宮瘢痕成熟需要2~3年，因此剖腹產後一般間隔2年才可以生第二胎。當然每個人恢復情況是不一樣的，對個人來說，最好請醫生評估子宮疤痕的情況再給出具體建議。
有基礎疾病的女性
比如說高血壓、糖尿病、甲亢等，要先去醫院檢查，爭取把各項指標調到正常值，儘可能減少孕期併發症。
有不良孕產史的女性
第一次懷孕時有過妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，或是曾不明原因流產三次以上，或是產過畸形兒等。此種情況要做好產前監測，改變一些由不良生活習慣或工作環境造成的疾病。若是遺傳方面的異常，需要產前診斷篩選和淘汰有問題的胚胎。
高齡產婦
35歲以上產婦就屬於高齡產婦，高齡生二胎成功率低，風險大，母嬰均易患併發症（如妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病風險增加），各種先天性異常發生率也隨之增加，因此建議高齡產婦要做更加嚴格的產前檢查。
爸爸篇
生二胎這件事，並不應該由媽媽一個人承擔全部工作，爸爸們也要分擔一半的任務。因此，生二胎爸爸們應該做點什麼？
戒煙
已有研究表明，男性吸煙會導致精子數量減少、精子形態異常及精子活力和受精能力下降，從而引起男性不育。高齡產婦的受孕率本身隨著女性年齡增長不斷下降，這個時候爸爸們就別再添亂了，趕緊戒煙，和媽媽們一起努力提高懷上二胎的成功率。
戒酒
已經有研究表明酒精可能會損害精子的DNA，特別是在飲酒過多時（每天2杯酒以上）。另一項研究表明，酒精成癮者（重度酗酒）的睾酮水平，精液量，精子數和具有正常形態和活力的精子比例均低於正常男性。為了儘早懷上健康的二胎寶寶，爸爸們還是停止飲酒吧。
避免特定藥品
有些藥物會影響精子數量和質量，個別藥物影響持續時間還很長，如可卡因和精子數量的降低、精子形態和活力異常有關，且可卡因對精子的這種影響可以持續2年之久。因此建議在準備二胎前，男性也需要諮詢醫生，告知醫生自己之前或者現在服用過哪些藥物，確認藥物的影響徹底消除後，再開始備孕。
避免有害工作環境
從事農業工作的男性，要注意避免殺蟲劑的危害，殺蟲劑會導致精子DNA損傷；從事化工冶金、垃圾焚燒、造紙和生產殺蟲劑工作的男性，要注意避免二惡英的傷害，二惡英也已被證明會導致精子DNA損傷；另外從事高溫作業、久坐辦公、輻射暴露相關工作的男性，也有可能影響到男性生育力。
保持蛋蛋涼爽
男性生殖器官如果長期溫度過高，就會影響精子的數量和質量。因此備孕二胎期間，應注意保持蛋蛋涼爽，避免泡溫泉、蒸桑拿、久坐電熱毯、穿緊身不透氣牛仔褲等可能引起局部溫度過高的行為。
無論什麼情況，孕前夫妻雙方都有必要進行孕前體檢，了解是否適合懷孕，儘可能排除一些隱患。如果二胎久久懷不上也是很常見的，通常嘗試懷孕一年未果，就需要去看醫生，對於高齡女性，建議更早一些去醫院檢查不孕不育原因。最後希望大家都能趕上國家政策的變化催生的二胎潮，抱到健康的二胎寶寶。
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