重要的事情為什麼要說三遍？

英國薩塞克斯大學的一項最新研究成果顯示，大腦在接收信息後立即重複是形成永久記憶的最好方法。

大腦中的後扣帶回（扣帶回是位於大腦內側的一個解剖結構，是大腦邊緣系統的一部分，其功能牽涉情感、學習和記憶）皮質（posterior cingulate）區域對形成永久記憶至關重要，它不僅能使人回憶起過去的事件中發生的細節，還能整合記憶形成不易遺忘的認知和理解能力。

該研究的實驗過程主要是通過向受試者放映26段敘事性視頻短片，每段視頻時長大約40秒，其中20段視頻放映完畢後，受試者有40秒的時間回憶視頻細節或者口頭複述情節，餘下的6段視頻則沒有回憶或複述的時間。兩周之後，研究人員發現受試者幾乎全部記得看完之後即刻回憶的視頻，而沒有立刻回憶的6段視頻幾乎被受試者遺忘殆盡。

通過對受試者大腦進行核磁共振成像掃描，結果顯示，受試者的大腦後扣帶回皮質層在回憶期間活躍程度高，且其活躍程度的高低與受試者的記憶量密切相關。研究人員表示，該結果表明大腦在接受信息後立即進行短暫回憶對形成長期甚至永久記憶有巨大影響，實驗也首次將回憶過程與大腦後扣帶回皮質區域的活躍程度聯繫起來。

研究人員表示，這項研究成果對想要準確回憶一些重要場面的人有很大幫助，比如事故或犯罪現場目擊者。該團隊目前正致力於研究大腦這一機制對阿爾茲海默症的作用。相關研究發表在Journal of Neuroscience。

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