從心覺醒愛上自己，把生命浪費在美好的事物上
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記得中里的第一本《求醫不如求己》裡面，有這樣的一段話，大意是，你有1000種想法，就會耗掉自己1000個神，最終導致百病叢生。我們的妄想何時了結呢？
中里巴人說：
一直以來，
我認為中國的古老文字
是了解我們生命的埠，
也是展現東方獨有文明的方式。
如果說還有個通道
讓大家了解自己的這個妄想，
我覺得，可能有很多種方法，
但是從我們的母體文化——
漢字裡面也可以找到這個通道。
中國字的組合方式，其實很有意思。
就說這「疾」字兒，疾病的「疾」，
病字框，裡面一個矢，
有的放矢的矢，矢是外來的敵人，
外來侵害，就是像箭一樣射向你了。
細菌、病毒啊，來源是屬於疾的範疇。
病呢，裡面的「丙」意思是心火，
丙丁火嘛，所以心裡不平衡了，
有憂慮、恐懼了，才會產生病，
所以疾和病是不一樣的。
應該說疾是比較好治療的外來的東西，
外界看得見的。病呢，是深入裡面的。
所以「葯都醫假病，
酒不解真愁」就是這個原因。
「百病從心生」也是這個原因。
這個「病」是心裏面來的，
是真的病了，你心裡不舒坦了。
所以「疾」跟病不一樣，
病呢，也不能用消炎藥來解決。
就聽過殺死了身體中的細菌、病毒，
沒聽過殺掉心病的。
其實你留意一下，一個人有病，
可能他家裡人也都有病。
這是一種不良情緒和意識的傳染，
因為整個家庭環境都一個氛圍的話，
就會對每個人都有影響。
有人說是風水不好，
其實是共同的生活習性造成的，
這個東西很漫長，
很多人不明白這家人怎麼都有病，
怎麼回事？造孽了？其實不是。
你看做父母的整天愁眉苦臉，
或者經常打罵孩子，
使他從小就感受到一種壓抑的氣場，
這個氣場不是一天形成的，
是好多年累積而成的，
形成病呢，只是個結果而已，
你讓我用三招兩式把結果給去掉，
原因卻沒有解決，那哪兒成？
誰也解決不了。
我覺得，他們也許患了共同的心病。
還有一個耗費的耗字兒。
那天我在天台這兒，
我突然看到這耗費的耗字兒，
我就隨機給揭示一下。
我說耗字兒，
左邊是一個「耒」字兒，右邊一個毛。
「耒」字兒你一查字典，
意思是播種的工具。
右邊的毛是草的意思。
他光種草，不種糧食，就是耗費。
第一
是把精力全用在這個播草上，耗費了精神，
第二
是浪費了土地。這就是「耗」。
而且這個「耗」，你猜我想到什麼呢？
耗子。為什麼叫老鼠叫耗子呢？
它在糧倉里，天天一點一點吃。
糧食慢慢就耗費掉了，這就是耗子。
疾病必然和思想相關
中里巴人說：
所以我覺得，
有些所謂的假病跟那真醫沒有關係。
我們只要把握住首要的，就是心靈的力量。
我們說疾病，我認為是這樣，
疾病給大家的感覺是件不好的事情，
但你不能把它孤立地看待，
因為疾病必然會伴隨我們，
只是有的癥狀明顯，有的癥狀不明顯，
而疾病的產生必然和心理思想相聯繫。
我認為有一種疾病必然對應一種思想，
為什麼我說一種水養一種魚呢，
如果說思想是水，疾病就是魚。
如果說我現在恐懼了，
那麼，這瞬間的恐懼
就會造成對身體的損害，
在身體上的某個部位有所反應，
這種反應累積起來就會成為器質性的病變，
由原來無形的東西轉變成有形的了。
也就是一種情緒在作怪。
這種情緒和身體是密不可分的。
如果一個人先天稟賦
就是這種暴躁的脾氣，
那麼他所做的事，
接觸的人都可能與暴躁有關，
所謂物以類聚，同氣相求。
這種暴躁的情緒環境就會產生相應的疾病。
比如得肝病的人
基本上都是脾氣暴躁的，
或長期壓抑的那種。
長期處於憂鬱狀態的人
由於經常緊張容易得胃潰瘍，
生悶氣的人有婦科問題的可能性比較大。
有人說誰又能不生氣呢？
不錯，我們確實無法保證我們不生氣，
但卻可以通過各種方法來消氣和解氣。
比如人在氣頭上時，
通過刺激身體的經絡和穴位，
促使他打一嗝或放兩個屁，
把氣消了，就通暢了，
順便也把那無形的情緒給解決了。
通常我們的身體也是各有不同，
所謂個體的差異性。
所以每個人都應該有對自己身體的認知。
有個先天稟賦的問題，
我認為人的體質都是略有偏頗的，
不是完全陰陽平衡的；
有人先天肝旺，有人脾虛，
有的小孩生下來就有濕疹，
有的小孩生下來就脾胃不好，
這先天稟賦決定了身體要有偏差，
就容易感受和身體偏差相對應的病。
脾氣暴的人，可能就是火大了，
你就愛吃寒涼的東西，
愛吃苦的、去心火的東西，
自然也喜歡脾氣相投的人，
就這樣在情緒上互相傳染，
這些東西，構成共同的一個心理環境，
就構成了疾病衍生的土壤。
就像一棵小樹，
你看不出它有什麼異常，
其實它的根系已經在告訴你——
它生長的時候會往哪邊偏了。
說明什麼呢？你只要是這種體質，
將來就會有發展這種體質所對應的病的趨勢，
所以一定要改善你的體質。
比如說，如果你是寒濕體質，
就一定要加大溫熱的力度。
所以中醫講上工治未病之病，治什麼呀？
就是改變體質的偏差。
這也是我所理解的中醫與人體的關係。
所以，
我覺得疾病並不是最主要的問題，
主要是如何改變一個人的心理環境問題，
心境改變了，才能從根源上解決問題。
所以中醫強調上工治未病，
不治已病，強調天人合一，
強調恬淡從真，辨證論治等等。
心境改變了，行為改變了，過程也改變了，結果也就隨之改變了。
從心覺醒，愛上自己，把生命浪費在美好的事物上
來源：網路
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