怎麼做才可以讓自己更長壽？

運勢 09-25

原標題：怎麼做才可以讓自己更長壽？

李雙林/文

縱觀我們這一生追求，無非就是年輕求發財，而老了之後則求長壽。相比財富，壽命更加可貴，這是用金錢也不能買來的福氣。那麼哪些八字組合，更加容易獲得長壽之福呢？下面就和大家一起來分享一下。

一、八字中什麼組合容易長壽？

1、五行一定要平衡，且無嚴重衝剋。

八字當中的五行指的是金，木，水，火，土這五個元素。所謂的平衡，就是每一種元素都不會存在太旺，或者是太衰的情況。而且太旺不能過度危害命局當中對自己非常有利的五行，如果太弱也不能被其他五行嚴重傷害。一般流通為吉，相戰為凶，不能有嚴重衝剋。沖一般代表的是六衝，其中還有相穿，相剋等。如果存在嚴重衝剋，則五行之氣混亂，容易出現病痛，有意外發生。故而壽命必然不長，反之則容易長壽。

2、八字如果身旺，但是有食神泄秀。

八字日干很旺，有食神泄秀，並且食神沒有受損，在中晚年又走比劫食傷大運，則容易長壽。在民間有一句話：「運逢食神，閻王都怕」，也就是說，在走食神大運的時候，閻王見了自己都要躲起來，不會死去的意思。所以八字有食神泄秀，且中晚年又走食神大運，並且日干不弱，則容易長壽。

3、八字如果身弱，但是有印星護身。

八字日干不旺，但是有印貼身，且有官來生印，在中晚年大運走的又是助印的運氣，則也容易長壽。在命局當中，印，祿，食傷，財均為壽元星。特別印星是保護我們的，是生我們的。我們一生當中最脆弱的階段就是童年和晚年，所以有印星幫助，則代表在我們最虛弱的時候，有保護神，故而可以逢凶化吉。一般有印星貼身之人，往往容易長壽，但前提是印星要旺，晚年不能走財星大運。李雙林原創

二、晚年想長壽最怕走什麼運氣？

1、晚年不宜走桃花運。桃花一般代表子午卯酉，但是要從日支推算成桃花局才算。比如日支為申子辰，大運見酉金為桃花。在晚年走桃花大運，一般容易身體不好，多病住院。

2、身旺怕走旺運，身弱怕走衰運。相比而言，寧可衰見衰運，也不喜旺見旺運。命理中有一句話：老怕帝旺少怕衰，中年最怕死絕胎。這句話說的就是如果一個人八字本身就很旺，而晚年又走帝旺大運，而帝旺一般為陽刃，則容易有災難，這一點是非常準確的。

3、晚年不喜見歲運並臨。一般年輕人遇見歲運並臨，都沒有什麼問題，但是老年人最怕這個。因為老年人本身氣弱，而歲運並臨是五行的加強版，那麼一旦歲運並臨的五行為忌，則自身是無法承受這麼強大的五行力量的，則容易引發災難。

4、在晚年最怕逢運沖食神，印星，時支，年支。如果流年，大運有沖這些，一定要注意，往往是大限之期。當然還有其他看法，以後再和大家慢慢分享，今天就說到這裡。只要晚年不見這些，一般都吉，見之則不吉。李雙林原創

由此可知長壽需要具備的條件：

心態要好+八字五行之氣平和+晚年走的大運不傷原局=長壽。

三、長壽的老人都有什麼獨特特點？

1、睡眠一般都比較好，睡覺時間也相對較長。睡覺對我們每個人來講，都是非常重要的，從風水角度來看，睡眠是人體陽氣修復的時間段，如果一個人睡眠不好，則對身體的傷害是最大的。

2、飯量一般都不錯。我外婆的媽媽，我們這邊是稱為祖祖，現在已經快100歲了，飯量很不錯，比很多人都吃的多。她有一個特點，就是心態非常的好，從年輕就很清閑，從來沒有怎麼操心過家裡的事情。所以心態好，才是長壽的關鍵，加上飯量不錯，睡眠質量也挺好的。

3、出生不富且家庭貧窮。我在很多地方都講過，財長壽短，壽長財短。這句話並不是所有，但是大部分都是如此。我們仔細的去思考，為什麼長壽老人多數誕生在貧窮家庭當中呢？這都是因為生活習慣的問題。因為貧窮所以更少慾望，少追求，少煩惱，很容易滿足，大多數的長壽老人，都是非常懂得知足的，只要能吃飽就會覺得非常幸福，感覺非常開心。而富裕的人，因為生活圈的不同，追求也非常的多，慾望也非常的大。所以更加難以滿足現狀，每天沉浸在痛苦之中。

4、當然只是一個好心態，也不代表就能長壽，還要有一個健康的生活習慣。飲食清淡，且以素食為主。這一點科學界也是普遍承認的，要七分素食三分肉，才是最健康的生活習慣。營養過剩，對一個人的身體傷害也是非常大的。在當今社會，很多人每天甚至每頓都要吃肉，無肉不歡，這樣的飲食習慣，對健康必然會造成非常大的傷害。

5、還有一點很准，就是長壽的老人都比較瘦，基本上沒有胖子。所以你想要長壽，就一定要晚年瘦。如果晚年胖了，這就是折壽的信息。所以平時要多吃素，少吃油膩，少堆積點脂肪，可以讓身體更加健康。我祖祖也是非常瘦的，並且我見過的長壽老人都非常瘦。李雙林原創

那麼多少歲才算長壽：過去是人到七十古來稀，這是大環境的影響，而現在社會人到八十都到處都是，在將來人的平均壽命會越來越長。所以按照現在社會的標準，至少要到90歲才算長壽。

四、除了八字之外，還有什麼因素影響長壽？

影響一個人的壽命因素是非常多的，社會因素，環境因素，自身因素都有影響。比如醫療條件對壽命的影響極大，以及自己是否有養生意識等。現在的社會，越來越多的人作息不規律，飲食不健康，心理壓力太大，煩惱太多，所以生出來的疾病也會越來越多。看現在得癌症的群體，越來越年輕化，去腫瘤科時不時會看到有年輕人的身影，甚至還有未成年的人。在非洲部分地區，人們的平均壽命只有40歲左右。這都是環境因素+醫療的落後導致的。我們會發現，醫療技術越發達的國家，人民的平均壽命會越長。

科學家說人的壽命可以到200歲，但是能活到200歲的人卻從未聽說，最終都會因一個疾病導致死亡。所以疾病是壽命最大的敵人，而醫學是疾病的敵人。所以醫學的進步，直接決定著人們壽命的長短。一個人只要不生病，能夠自然老死，是可以活很久的。當然，如果自己沒有養老金，或者晚年沒有什麼收入，完全依靠兒女，活太久對一些老年人來講，也是受罪，屬於活受罪。所以該走就該走，活太長也未必就是好事情。子女孝順還好，子女不孝晚年似地獄。

不過大自然有自己的一套生老病死規律，我們進入70歲後基本上就已經沒有什麼勞動力了，如果大自然真的讓我們活200歲，就要老130年，這將會對社會造成非常大的一個負擔，不利人類的進步和發展。我們從小長大需要20年，能勞動的階段只有20-60歲這之間40年，然後又要老30年左右。所以我們會老很長時間，能想不能做是最痛苦的，所以晚年一定要少欲方吉。

所以我們想要了解一個人的壽命長短，是需要從多方面去分析的。八字只是先天因素，代表你有長壽的基因，但是後天因素也非常重要，比如天災人禍等，這些都是我們無法規避的。在天運面前，我們的命運是微不足道的。總之你如果想要長壽，一定要具備多種條件，需要從多方面入手改善，這樣才有希望長壽。李雙林原創

五、從哪些方面入手改善容易長壽？

1、先天命運有長壽的前提條件。

2、自己一定要有健康的飲食習慣，多素少肉，生活清貧為主。越是奢華，越消耗福報。

3、晚年一定要瘦，胖了就減肥，適當運動，保持健康的體重範圍。

4、保持一個好的心態，並且要習慣孤獨，能承受寂寞。

5、自己要有一個愛好，並且可以長期從中獲得快樂的。比如下圍棋，跳廣場舞，放風箏等都算。

6、要保持好的睡眠習慣。

7、少生氣，少管子孫的事情，兒孫自有兒孫福。你管的越多，自己會越痛苦，也不利家庭和睦。

8、可以學佛修佛，讓自己的心更加平靜，無欲無求，則壽必增也。

9、生活的環境要好，特別是周邊有比較好的醫療設施。並且要養成體檢習慣，做好養生。

10、如果能做到以上這些，壽必長也，過90歲沒有任何問題。如果你想長壽，就按照我說的去做吧！