孕媽必讀：孕期保健請繞開這3大誤區！

原標題：孕媽必讀：孕期保健請繞開這3大誤區！

詩香雅韻，安享怡人

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很多孕媽媽都是第一次懷孕，也不知道在懷孕期間應該注意些什麼，也不能準確區分哪些觀念是正確的，哪些是錯誤的。

現代的父母也都越來越注重生命質量，都想生一個健康聰明的寶寶，但是，有一些孕媽媽經常會被一些錯誤觀念引導，在孕期的保健不太科學，到底有哪些常見的保健誤區呢？

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產前檢查

誤區①：產前檢查沒用，舊式婦女沒有產檢，也不照樣當上媽媽。

目前，很多流動人口孕婦忽視常規產前檢查，對孕期出現的非正常癥狀不能引起足夠重視，拖延了病情，甚至引起死胎等嚴重後果。為了母嬰的健康，孕期定時檢查非常必要。定期產前檢查，可以達到以下目的：

★全面了解孕婦的健康情況和妊娠全過程，及早發現及治療妊娠合併症及併發症，避免病情發展，保障母兒健康。

★隨時了解胎兒生長發育情況，發現異常及時治療、處理。

★對孕婦進行孕期營養、胎教、自我監護、母乳餵養及自然分娩等知識的指導，提高孕婦自我保健能力，健康而順利地度過妊娠期及分娩期。

★及早確定分娩的處理原則。如在產前檢查中發現異常情況，可予以糾正;有些不能糾正的，也可儘早確定分娩處理原則。

誤區②：產前檢查既然有利，多多益善。

雖然孕期檢查很必要，但是並不是說檢查的次數越多越好。如果太多非但沒必要，還浪費孕婦的時間和費用。尤其像B超等超聲波檢查還是少做為宜。

孕期檢查只要遵照醫囑，根據胎兒的不同發育階段進行必要的檢查就可以了。一般在懷孕的前7個月，每個月查一次;7個月以後，2～3個星期查一次;孕36周到臨近預產期時，每周查一次就可以了。

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孕期服藥

誤區①：懷孕後不能吃藥。

有的孕婦發生感冒、發燒、腹瀉等疾病時，堅持認為懷孕期間不能服藥，強忍硬扛。事實上，有些藥物(如青黴素、頭孢類抗生素)對胎兒無害;有些疾病必須吃藥，否則會危害母體健康，而且也會影響胎兒的生長發育。

但吃藥前要諮詢醫生，醫生可以根據用藥的種類(性質)、胚胎髮育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析，供孕婦及家屬參考。

誤區②：孕後生病不能服西藥，但中藥是完全安全的。

其實許多中藥所含的各種生物鹼和化學成分十分複雜，服用中藥不當也會給胎兒造成不利影響。有些中藥已被證實對胎兒有害。所以，孕婦還是應當在醫生的指導下合理用藥。

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能量補充

誤區：營養多總比少強，孩子體重大好帶。

孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險，還可能導致巨大兒發生，增加難產的可能，容易出現產傷。而且巨大兒生後容易出現低血糖、低血鈣，成年後容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。

懷孕1～3月體重約增1～2公斤，4～6個月時約增4～5公斤，7～10個月時約增5～6公斤，整個孕期約增10～12公斤。

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