只有九階的樓梯卻永遠爬不到頂,燃燒你的卡路里!
每當大街小巷中響起洗腦神曲《卡路里》時...
那句注入靈魂的歌詞就像刺刀一般,深深地刺痛了胖子們三層五花肉包裹著的心。
沒錯,「燃燒我的卡路里」不應該只是在嘴上哼哼而已!
可是跑步沒激情,擼鐵又太無趣,怎麼讓這身肥膘燃起來呢?
為此,波士頓有家著名的健身器材公司就搞了個因吹斯婷的「樓梯」——Laddermill Ascender
只有9級「台階」卻永遠爬不到頂,這就是它能燃燒肥膘的秘密。
原理其實很好理解,就是台階不斷循環而已,你可以把它當作是立起來的跑步機...
當然,功能可絕非那些爛大街的跑步機能比~
使用很簡單,啟動之後不停地向上爬就行了。
只要把它當作通往好身材的階梯,我相信你會很有動力的...
由於階梯間距寬達30cm,所以攀爬起來相當帶勁!鍛煉效果是很明顯滴~
機器右側還裝有控制桿可以調節循環速度。
覺得慢了就往上一拉,讓肥膘燃得更快一些吧!
如果你覺得效果不夠直觀的話...轉頭看看右邊的屏幕就知道了。
Laddermill Ascender會在你運動的過程中記錄你的運動時間,並實時估算你消耗的卡路里,讓你越看越有激情~
but...以上介紹的只是這台機器的皮毛而已,真正讓廠妹高喊666的是——
它可以通過角度的調節來鍛煉身體特定的肌肉群。
就像這樣,拉一下左側的調節桿就能讓它任意前傾後傾...
往前傾就是正常的攀爬,主要是鍛煉腿部...而往後傾就是鍛煉上肢的肌肉群,隔著屏幕都覺得費勁!
這個模式不僅適用於漢子,立志成為金剛芭比的妹子也可以練~
練好了就能用小拳拳把說你胖的人錘進牆裡了...
當然,你也可以自行解鎖更多的鍛煉的姿勢~
低強度運動:把手放到兩邊的扶手上,只用腳來行走;
高強度運動:讓雙腳懸空,只用雙手來攀爬;
甚至還可以把機器關了,用下蹲的力量去帶動它!想練哪就練哪~
此外為了安全起見,Laddermill Ascender還擁有自動停止功能。
只要檢測到樓梯沒有負荷或者卡住了都會立即停止,所以你是不用擔心「一失足成千古恨」的~
目前這個功能強大的健身樓梯已經發售。
至於價格嘛...反正我是含著淚看完的,目前安利過最貴的健身器材沒有之一!
老規矩
想擁有好身材的給你們個捷徑
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※可過安檢的「武器」!軟妹子也能發出重擊,1s讓歹徒痛到懵逼!
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