醫生提醒：牢牢記住這4種食物，是前列腺的「守護者」

得了前列腺炎怎麼辦？涉及到隱私男人的痛，苦不堪言。若是飲食不當，就會影響到前列腺炎的臨床常規治療，就會使疾病易反覆難治癒。醫生提醒：牢牢記住這4種食物，是前列腺的「守護者」！

大蒜

常吃富含硒的大蒜、芝麻，可降低前列腺癌的發病率。硒是紅細胞中抗氧化劑的重要成分，能增強人體的抗癌能力和提高其免疫力。

南瓜子

南瓜子裡面含有大量的對人體有益的物質，比如鋅對男性前列腺而言非常重要的，研究發現表明，男性患上前列腺疾病，正是因為體內缺少了鋅物質。所以說多吃南瓜子可以有效避免或者治療前列腺。

石榴

石榴妙處既多也廣，是很多人都喜歡吃的一種水果，有研究發現，石榴提取物能減緩前列腺癌細胞的產生，加速癌細胞自毀，還能有效遏制前列腺腫瘤，預防前列腺癌，對患者的病情很有幫助。

韭菜

韭菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、碳水化合物、粗纖維和礦物質等營養物質，能促進腸胃蠕動，對便秘有一定的緩解作用。同時，韭菜也有具有強大的殺菌能力，能促進糖類新陳代謝，緩解疲勞。而且有研究發現，蔥屬類蔬菜如韭菜、大蒜吃得多的男性得前列腺疾病的危險會低一半。

患有前列腺炎的男性朋友在日常生活心中應該多補充水分，每天最好是喝2升的水，這樣才能有效的刺激尿流，從而預防尿液滯留的情況出現。希望大家都可以健健康康的！

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