你知道為什麼你的女朋友喜歡上演假裝GC？那只是善意謊言相信我

說到性的時候，「假裝自己能成功，你就能成功」這句話可並不是最好的座右銘。但是如果你曾經經歷過超級誇張的假裝自己高潮了，你絕對不是一個人。一項研究調查表明，67%的異性戀女人承認自己曾經在床上假裝性高潮了，沒啥大不了的。

為什麼有那麼多女性會給自己的伴侶上演一場熱情但是天真的表演呢？佛羅里達州西棕櫚灘的心理學家、認證性治療師、現代性治療研究所聯席主任雷切爾?金特說，一直以來流傳的一個主要的原因是，當一個女人在性愛中沒能衝過終點（達到高潮）時，這就不算是一場好的性愛。另一個原因是，有一個欺騙大家已久的觀點，認為你要是沒能高潮，就是你有問題——儘管大量的研究表明，絕大多數女性在性愛過程中沒有高潮。

假裝高潮不是件好事；你騙了你的伴侶，你讓他相信你感受到了真正的快感，同時你也騙了你自己。在當時那個情境下，看起來似乎是無關緊要的，但是時間長了，這樣的欺騙可能會傷害到你們之間的關係。鑒於假裝高潮這麼普遍而且飽受爭議，我們決定深入研究一下為什麼這麼多女人都假裝高潮？這會影響伴侶之間的關係嗎？另外，有沒有更簡單的讓你達到你值得擁有的真正的高潮的方式呢？

女人們假裝高潮的原因

假裝高潮是結束性愛的最簡單的方法。也許你不喜歡你的伴侶，也許你太焦慮了，也許你已經很累了，或者你擔心你的伴侶可能覺得等待你高潮是一個很無趣的過程。不管原因如何，你閉上了眼睛，做了幾個深呼吸，哦哦啊啊的喊了幾聲。

女性假裝高潮的另一個原因是因為她們在扮演著一個角色——她們希望自己的伴侶認為自己是有趣而性感的，加州大學洛杉磯分校醫學院的認證性治療師、精神病學助理教授金伯利?雷斯尼克?安德森說。安德森說，這是有理由的，因為當一個女人發現自己的伴侶會被她所謂的性高潮吸引的時候，她會感覺更興奮。這可能會幫助她達到高潮。只不過這還是在表演，假裝高潮的核心是假的。

女性假裝高潮的最主要的原因是？保護男性的自尊心。華盛頓的性治療師黛博拉?福克斯指出：「男人們通常靠自己伴侶的高潮來定義自己是不是一個好的伴侶，這樣他們也會更持久。」然而，通過假裝高潮，女人只是在延續一個目標驅動（達到高潮就是目標）的神話，那就是高潮是性愛時唯一令人滿足的方法。

假裝高潮對你們情侶關係的影響

所以你認為假裝高潮就是一個善意的謊言——因為沒有人被傷害了，是不是？其實不然。當你假裝高潮的時候，你其實是在告訴你的伴侶，他們的每一個動作、每一次撫摸都令你感到快樂——所以他們下次還會這樣做，下下次也會。尼德博士認為，這其實阻礙了男性嘗試新鮮事物的可能。就算你假裝高潮是為了讓你的伴侶得到認可或者男子主義被滿足，你其實也在對你們之間的關係產生傷害：你們沒能夠嘗試那些沒準能夠真的高潮的新姿勢…並且讓你的伴侶一個真的感到興奮的原因。

安德森說，假裝高潮使得女性最終「延續了一個錯誤概念，認為女性的快感沒有男性的重要」。可能確實有時候你想要你的伴侶就躺在那裡享受就好了，但是你不可能總是把自己的需求放在一邊。如果你這樣的話，慢慢地你就會對性的需求越來越少，因為你沒有追求自己真正想要的東西。假裝高潮也會讓你的伴侶誤解女人總是輕易地因為侵入而高潮，這個我們後面也會談到，事實不是這樣的。

如何坦白並且擁有真正有快感的高潮

首先你要做的就是意識到，一個潛在的尷尬的對話是不可避免的。不管你一直迴避的原因是什麼，你都得硬氣起來，跟你的伴侶談談這個事情。可以從一個中立的角度開始，盡量把事情陳述的更加積極、直接並且溫和——你想要個更大、更好、更深入的高潮。而且你已經有了幾個性感的想法想去嘗試一下。

一開始肯定是不舒服的。但是你的伴侶肯定是希望你也能有真正的快感（如果不是的話，你要從頭考慮一下你們的關係了）。這是一個你必須進行的對話，所以你可以利用這個機會說出來你想要更多可以讓你感到釋放的動作，把想法化為實踐，或者是其他你們兩個能夠讓性愛生活更加舒適和諧的事情。

調查表明，百分之八十的女性不能夠通過單純的生殖器的交合達到高潮，所以我們是時候正視一下這個問題了，並且提議，愛愛也可以包括更多的愛撫、口，或者用一些類似於振動棒的性愛玩具。陰部刺激和不同程度的愛撫是刺激高潮的關鍵，而且這樣也會讓你的伴侶參與其中。

還有，別忘了，就算沒有達到高潮你也可以在床上翻雲覆雨，享受性帶來的滿足感。《沙發上的女人和沙發上的男人》一書的作者、心理學博士布蘭迪·恩格勒說，不管什麼原因你沒能高潮，你都可以說一句「我們休息一下吧」或者「我想要停一下」，不必做過多的證明。讓你自己釋放壓力，忘掉什麼高潮不高潮的。享受感覺，專註於那個時刻、那些肢體觸碰和那些快樂就好。

床畔

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