大魚大肉吃太多,教你2塊錢做道菜,開胃不油膩,一次能吃三碗飯
美食
09-25
現在不差吃不差穿,想吃肉那是噸噸有,吃太多的肉了很多朋友都說不想吃了,魚肉都不是心中的最愛了,我教你用2元錢做一道菜,別說看著便宜,可吃起來很下飯的,那這個菜就是辣椒,開胃而不油膩,朋友們吃了都說不錯,看看是怎麼做的!
2. 去蒂洗凈的一大筐辣椒。姜蒜切細粒。
3. 鐵鍋燒熱,四成熱時下辣椒,先不放油。
4. 小火慢慢把辣椒水分焙乾。不能心急,鍋鏟要時不時的翻動,這個過程大約持續10幾分鐘。
5. 焙到辣椒表面起皺,像老虎皮一樣有黃褐色的斑紋。
6. 直接倒入適量油,可以把火稍微調大一些,加入姜蒜粒和鹽,再慢炒幾分鐘。
7. 炒到辣椒進一步軟塌,倒入陳醋,轉大火,翻炒均勻起鍋。
8. 一碟開胃的虎皮青椒。我用的這個品種有點兒辣,吃幾個下肚,汗水都出來了,不過越辣越想吃,筷子收不住的節奏。不太能吃辣的親們,可以選擇圓一點的普通青椒哦。