4個美容常識呵護每一寸肌膚
為了留住日漸老去的容顏女人將達來那個的時間和金錢都投在了上面。保養是女人一生要花費很多時間去做的事，可有時效果甚微，有可能是因為你已經走進了保養誤區。下面為大家介紹女人須知的美容保養小常識。
1、長滿豆花的臉，保養品還是得用力抹嘛？
已經迸出痘痘的肌膚，基本上油脂含量已經相當高，自己就會分解油份，最多拍上點化妝水即可，如果此時再繼續擦拭繁複的保養步驟，只會惡化痘痘的癥狀，延緩復原時間，因此，保養品的使用，如果肌膚處於健康狀態，即可一臉擦到底，如果皮膚已出現紅腫發炎即將成痘之情形，則得避開範圍，局部的使用才是理想。
2、口服的美容液或是食療美容，真的效果驚人嘛？
日前有美容業者推出口服的美容液，強調只要由吃就能水噹噹，或者是吃薏仁來達到美白肌膚，的確，藉由食療方式來使膚質更好的確是沒有問題，然而，這些食品經過了重重關卡，從進食、消化、吸收，最後才進入肌膚的細胞中，早就已經分散了他的營養成份，但是擦拭保養品，則是讓皮膚細胞完全而直接的吸收，無任何的循環問題，因此，藉由食品來使肌膚更亮麗，仍然必須與保養相輔相成！
3、保養品必須避開眼睛周圍？
大多數的保養品，都不難發現要避開眼部周圍，然而，眼部周圍的肌膚是最需要養分滋養的一處，反而刻意避開，令人摸不著頭緒，其實只要該項保養品不是過於刺激或是如面膜具有拉扯力，則是不必蓄意避開，化妝水、乳液等滋潤品，照樣可一視同仁，輕拍塗抹於眼部周圍。
4、洗臉得用溫水洗嘛？
由於大部分的女人，平時出門前，幾乎皆有上妝的習慣，而回家後勢必會徹底的作卸妝工作，而執行卸妝的過程後，此時的肌膚是較為脆弱的，如果再使用溫熱水讓毛細孔全部張開，再利用含有去角質之清潔用品潔凈，那更是雪上加霜，又再度二次中傷~~因此不論天氣冷熱，都要以冷水來清潔，會是比較善待肌膚的方式！
警惕美容保養的4個歪理
歪理1：保養品中成分濃度愈高愈有效
正確認識：濃度高不一定有效，且有可能造成皮膚的傷害與副作用（如酸類、美白類成分、精油）。皮膚對於成分的接受度有一定的吸收能力，因此過高的濃度對於抗衰老的功效亦是枉然。藥劑研究室醫學證實，並於全球最具權威的皮膚科醫學期刊JID發表，5%的左旋維他命C，對刺激膠原蛋白纖維合成能發揮最大效果，超過此濃度所產生的效果與5%的濃度相同），也因此可以知道，濃度和效果不一定成正比增加。
歪理2：每天堅持敷美白面膜就能減淡色斑
正確認識：其實美白面膜不適合每天使用，因為它裡面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分，每天使用讓角質層變薄，皮膚變得容易敏感，更加容易衰老。而且，美白面膜雖然對於淡化斑點確實有一定效果，但並非適用所有人。因為斑點的成因各異，而且內在因素遠大於外在因素。而美白護膚品只能淡化由紫外線造成的斑點，對於其他類型的斑點，特別是隨著肌膚老化而出現的斑點則改善作用不大。
歪理3：想讓鬆弛肌恢復彈性，塗抹含膠原蛋白的面霜即可
正確認識：膠原蛋白，首先它是一種蛋白，蛋白的分子很大，大到不要說肌膚根本無法吸收，就連我們賴以吸取養分才能生存的腸胃也是要先把它水解為氨基酸才能進一步吸收的。從生物學角度來講，只有低等的無脊椎動物的表皮才能夠吸收蛋白這類物質。
想要鬆弛的皮膚恢復彈性，要多幫皮膚做按摩，多運動皮膚能夠促進血液循環，養分自然容易輸送到皮膚，為皮膚自身修復提供動力。
歪理4：夜間吸收效果好，白天不需使用抗老產品
正確認識：許多抗衰老產品在夜間能更好地發揮效果，但並不是全部。任何含有維生素A、胜肽、果酸和水楊酸的抗衰老產品都應該盡量在夜間使用。那是因為，當你在睡覺時，流行皮膚表面的血液量增多，皮膚PH值降低，皮膚的自我保護能力下降，在這樣的狀態喜愛，上述這些抗老成分能夠得到很好的吸收。但是，要達到良好的抗老效果，除了在夜間使用這些產品之外，白天也一定要配合SPF防晒霜和抗氧化保養品的幫助，這樣才能鞏固夜間的抗老保養，延遲皮膚的衰老。
※」穀神星「的命名真的來源於穀物嗎？
※大熊貓的食譜，並非竹子那麼簡單？
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