高血壓性心臟病病人可以飲酒嗎？

目前，不少人認為高血壓病人少量飲酒特別 是紅酒，可以對心臟有保護作用，但也有人說高血 壓病人不能飲酒。到底高血壓性心臟病病人能不 能飲酒呢？

國際公認的高血壓發病最主要的危險因素為 超重、高鹽膳食及中度以上飲酒。髙血壓患病率隨 飲酒量增加而升高。近年來國內外的研究表明，經常飲酒超過一定限度可致血壓升高；少量飲酒後 短時間內血壓會有所下降，但長期飲酒也可使血 壓輕度升高。按每周至少飲酒一次為飲酒計算，我 國中年男性人群飲酒率為30%~66%，女性為2%~ 7%。男性持續飲酒者比不飲酒者4年內高血壓發生 危險增加40%。因此，少飲酒或不飲酒也是預防高 血壓的措施之一。

那麼紅葡萄酒能不能喝呢？有報道說，每天飲 用一小杯紅葡萄酒對心臟病有好處。紅葡萄酒中 含有蛋白質、鈣、磷、鐵、鎂、錳、鋅、硒、十多種氨基 酸、有機酸、維生素B,、維生素B2、維生素B6、OPC (原花青素）、泛酸、葉酸、煙酸、生物素、單寧酸等。這些物質可清除或對抗自由基， 保護維生素C不被氧化，使維生素C效果增強。每天攝入一定量的OPC,對防治缺血、 經前綜合征、動脈硬化、高血壓、大腦病變、腫瘤、記憶力減退、老年痴呆、靜脈曲張、 經常性頭痛有明顯效果;對維護心腦血管系統的正常生理功能，保護心臟、防治冠 心病，防止中風,預防白內障的發生提高機體免疫力均有一定作用。

但是，目前醫 學界並沒有循證醫學的證據支持。所以，一旦患有高血壓性心臟病，特別是並發了 腦卒中,最好還是不飲為好。

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