預習、上課和複習如何組合，才能讓學力確確實實得以提升？
幼獅與月亮，始作俑者的巨錘
高懸。行動中的時代，還有外行
持續向阿里奧斯托提問，「你
從哪裡找到這麼多故事」。
——杜綠綠《現代的夜晚》
我們碰到很多學生，問他們是怎麼預習的，很多同學都說：「看一遍，摘錄問題。」—看似正確，實則錯誤。
我們也碰到很多學生，問他們是怎麼複習得，很多學生都說：「看一遍教科書或筆記，然後一門心思解答問題，做習題。」—看似正確，實則也是錯誤。
為什麼說這兩者都不正確？
下文我將詳細解釋。
在這之前，首先讓我們來看看預習和複習的目的何在。
1、預習的目的有兩個，不求一開始就能全部理解和明確不懂的地方
預習階段，
1）不求一開始就能全部理解
做預習，剛開始看新學習內容時，完全沒必要一定要全部理解，用比平時快得閱讀速度就可以。
但是同時，非常必要的是「想要理解的努力」。
即使看不懂，也要想一想「這是說的什麼事，什麼情況」，則會有效的強化對此的印象。
2）明確不懂的地方
看著模稜兩可，甚至一竅不通的地方，一定要做好標記或記下來，明確的必要性。
那麼上課時的聽講目的及意識會變得很清晰。
重點就是把這些不明白的地方搞懂—說得更徹底一些，只要老師在講述這些知識點時認真聽講就可以了。
這就好比一本書上的70%內容都是不重要，只要抓住關鍵的30%一樣掌握，是一個道理—當然上課最好是從頭注意力集中到結束，但是學生的集中力都不太會能持續2、30分鐘，所以選擇好上課時能高度集中注意力的時間段，其實也是高效用好上課時間的一個訣竅。
這無疑比不加預習，不分重點、不區分理解和不理解的聽到課時結尾，學習效率上自然不可同日而語。
另外，即使已經理解的部分，通過再一次聽講，肯定會有更深的印象。
2、複習的目的有一個，Check學過的內容是否已經真正掌握和理解，然後進行記憶的深化
複習階段，
1）Check已經理解與否
複習必須和預習結合起來。
預習時不懂的地方，經過上課時老師的講解後，是否自己已經能真正理解。
這樣的Check，才是複習的最大目的。
當然，讓已經明白的地方，加深印象，成為長期記憶也是複習的目的之一。
而複習的基本動作就是「反覆」（短時間多頻次反覆），但不是反覆做「知識的輸入」，而是要反覆做「知識的輸出」。
除了重溫知識點（教科書+筆記）之外，「輸出」才是複習時要花大力氣的學習。
（知識的輸出形式很多，比較有名的如a費曼技巧的教授他人之外，常用的還有b要點的大聲讀個10、20遍，c看完後閉目在腦中回顧，把理解的內容在大腦中「說」一遍，或者在小黑板上白板上寫出來，d開個博客，每天做思維導圖，專門用於當日的學習總結，e邊錄音，甚至錄視頻，邊講給自己聽，f自己提問，一問一答形式，自己回答，g和同學一起討論，h在理解的基礎上，大量做習題練習......）
複習最忌諱的就是只是反覆看教材和筆記，這只是上課聽講的延伸，終究還不過時「輸入」而不是「輸出」，其結果，即使感覺記住理解了這些內容，很大可能還沒有根本理解透徹，往往會造成臨到用時模稜兩可，曖昧不清，甚至只有感覺沒有具象的情況。
這就好比學習開車，理論背得再熟，沒有實踐和長期的練習，上了車一樣懵逼。
所以，複習時必須以「輸出」為主，看閱等的輸入和上述行為的輸出比，最起碼要保持在30:70，甚至要達到20:80。
複習時的輸入要做到「短時間多頻次快速反覆」，而複習時的輸出則必須是「每天花時間連續一段時間的反覆」。
複習的衡量標準只有一個，必須做到「脫口而出，瞬間反應，滾瓜爛熟」—反覆叨一定程度，就能達到這種效果。
還有一種危險的複習方式，那就是「在還沒有完全理解的狀態下，直接抄寫答案，而且一遍而過」。
當然也有一種例外—如果無論如何都解決不了的問題習題，那麼通過把問題題型，解答過程和答案完全熟記到能「自然反應」時，則也是一個複習時的訣竅。
小結
一般來說，特別要重視的預習+複習得科目是數學和英語。
首先這兩門課程時所有學習中的基礎，極其需要日常的積累，否則在沒有理解當下內容時繼續學，會越學越迷糊（英語單詞越早掌握越好，比如小學3年級時就可以把小學英語中出現的單詞，初中1年級時就可以背下初中的全部單詞）。
語文的話，多閱讀多思考—衡量標準是每周課外閱讀量=每周上課文的5倍閱讀量，基本要學好問題不大。
通過預習讓上課和複習、通過複習讓上課和預習有效結合，並加以活用，那麼你就可以在比較短的時間內切實感到自己的提升。
而這是經過無數調查驗證得出的千真萬確的事實。
【一句話】
預習+上課+複習的組合是一個學習循環，必須一體視。
