生薑：冬天的一把火，燒掉生活中常見的十種疾病！

現介紹幾種使用生薑防治常見病證的驗方：

1. 斑禿取生薑切片浸泡於高梁酒中，2~3後天塗擦患處，每天局部使用4~5次，或直接用生薑塗擦患處，連續使用3月。

2. 口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每天2~3次，一般6~9次潰瘍面即可收斂癒合。

3. 腋臭取生薑30g，切碎，浸於一般的醫用酒精中，封瓶1周後提取濾液，裝瓶備用。用棉簽或棉球蘸濾液搽於腋窩處，每天2~3次，連搽1月；或生薑適量，3%~4%的碘酒1瓶，先用生薑輕擦腋窩至局部皮膚輕微發紅充血為度，然後用碘酒塗局部皮膚，每天1~2次。

4.預防齲齒每天早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。

5.咳嗽取鮮生薑和牛奶各適量，把姜搗碎取汁，待牛奶燒開後加入薑汁略燒片刻起鍋，放涼後便可飲用。對感染風寒的咳嗽有一定的輔助治療效果。

6.醒酒用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，解酒。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，可緩解或消除酒醉所致的頭疼、噁心、嘔吐、乏力等癥狀。

7.預防暈船、暈車取新鮮生薑1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。

8.蟯蟲病每天睡眠前，先用熱姜水清洗肛門周圍，然後再飲用熱姜水1~2杯，持續10天左右可愈。

9.牙周炎先用熱姜水代茶漱口，每天早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每天2~3次。對牙周炎有一定的輔助治療效果。

10.凍瘡生薑30g放入熱灶灰中2分鐘後取出趁熱用刀切成薄片塗擦患處，每日2次、連用2周，對早期凍瘡和未破潰的凍瘡有很好的預防和治療效果。

這六種牛奶千萬不要給寶寶喝

下面介紹以下六種牛奶千萬不要給寶寶喝：

1、用微波爐長時間加熱的牛奶不要喝

經常聽到新媽說自己的寶寶喝牛奶總是喝不完，150ml的牛奶還要分幾次喝。每次遇到這種情況，媽媽們不知道這剩下的冷牛奶是能給寶寶喝，還是不能喝？如果還能喝，用微波爐加熱一下再喝又行不行？其實，微波爐加熱原理很簡單，利用微波引發牛奶內部水分子的劇烈震蕩，水分子間因為震蕩而彼此摩擦產生高溫高熱，使牛奶升溫。就其加熱原理來講，不會對營養物質產生很大的變化，但這裡需要注意的是加熱時間不能過長。例如，飲用250ml的牛奶加熱1分鐘就夠了。加熱時間過長，會使牛奶中的蛋白質由溶膠狀態變成凝膠狀態，導致沉積物出現，影響牛奶質量。同時，牛奶加熱時間越長，溫度越高，營養的流失就越嚴重。

2、過濃的牛奶不要喝

是稀是稠不能直接反應出牛奶的質量，不能認為牛奶越稠越好而增加奶粉。有些媽媽認為小嬰兒吃得越多就越健康，於是，增加奶粉的量，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。殊不知，常吃過濃牛奶的嬰兒，會引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食。時間長了，寶寶的體重不但不能增加，嚴重時，還會引起急性出血性小腸炎。

3、加果汁的牛奶不要喝

一般小寶寶在滿4個月開始就能添加果汁了，起初添加的果汁量是非常少的，於是，有些媽媽將少量果汁添加在牛奶中，讓寶寶一併喝下去，這樣做是不科學的。牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一旦結合就會發生凝結現象，就會影響牛奶的消化和吸收。

4、加鈣粉的牛奶不要喝

有些媽媽圖省事，直接把鈣粉放在牛奶中，這樣看來好像寶寶奶也喝了，鈣可補了，其實不然。如果喝牛奶時加入鈣粉，過多的鈣離子，就會與酪蛋白結合，使牛奶出現凝固現象。另外，鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉澱，特別是加熱時，這種現象更加明顯了。

5、加米粉的牛奶不要喝

寶寶喜歡吃米粉，媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶里，這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實這樣做是非常不正確的。嬰兒配方奶粉有其專門的配方，最好用煮沸的白開水沖調，若加入其他如湯汁、米粉，都會改變其配方，降低營養成分，這等於減少了奶量。牛奶中含有酪蛋白，會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉里吸允，也不利於寶寶吞咽功能的訓練，對日後進食會形成障礙。

6、加藥的牛奶不要喝

寶寶吃藥是個最讓媽媽們頭疼的難題。有些媽媽擔心藥物太苦會讓寶寶難以下咽，就在喂葯的時候摻一些牛奶改善口感，以便能讓寶寶順利吃下，其實這樣的做法是錯誤的，牛奶會明顯影響人體對藥物的吸收。牛奶中還有許多鈣、鐵等離子，能生成穩定的結合物或難溶性的鹽，出現凝結現象，在藥物表面形成一個覆蓋膜，使藥物難以被胃腸道吸收，有些藥物甚至會被這些離子破壞。如果用牛奶送服此類藥物，會大大降低藥物在血液中的濃度，影響治療效果。

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