因果就是你的不善的念頭都會傷害你自己

原標題：因果就是你的不善的念頭都會傷害你自己

我們每個人每天每時每刻都有一個或幾個「念頭」在產生。

起什麼念頭對我們的生活、生命有著直接的影響，它會製造出結果。

念頭製造的結果包括我們當下的苦樂感受、說的話、做的事、身體的反應以及記憶。

例如心胸狹隘又容易發怒的人，覺得自己利益受損時，會立刻勃然大怒，就想著報復對方，有的甚至會心跳加快、臉紅脖子粗，如果是伶牙俐齒的人，此時更是話語毫不留情，句句戳中對方的痛處，甚至破口大罵，以泄自己心頭之恨。如果輸了，甚至會衝動的動手去攻擊對方，如果贏了，或許怒氣會減輕些，但也未必就覺得有多痛快。

殊不知當人整個身心都陷入攻擊狀態時，他還有何快樂可言？

他的語言、行為都是傷害性的，讓對方傷心，讓旁觀的人也認清他的人品，以後再跟他交往的時候便會有所保留，甚至遠離你。不好的名聲輾轉傳播，結果所到之處，知情者都小心提防，他的人際關係就會越來越差，生活、事業的好運越來越少。

另外有研究表明，憤怒、仇恨對人體內的神經組織、內臟細胞也會造成嚴重損害。

更甚至，我們生命中所經歷的一切都會被記憶。人每重複一次同樣的行為，記憶的痕迹就加深一次；重複得越多，痕迹越深刻，便形成了習慣性思維和行為模式。

例如一個人自私一次兩次，久而久之他說話、做事便不考慮別人的感受，一件大家都認為很平常的小事，卻可能讓他大發雷霆，心中不快。

隨著憤怒、仇恨念頭的增強，結果自然也越來越不好，越來越讓他難受，這是惡性循環。佛教所說的「因果輪迴」，實質上就是這麼一回事。

而光明、善良、正面的念頭會製造出快樂、安全、舒服的結果。

比如最簡單的例子，在家吃飯時感謝、讚歎家人的付出，就可以讓自己和家人的心情都快樂，消化系統對食物中營養物質消化、吸收的效率也得到提高。（更多提升運勢、財運方法，可關注公眾號xtfopai）

又比如，對方做了件事情損害了你的利益，你以寬容大度的心態去對待他，對方會感激你，旁觀者也會覺得你是個很好的人，大家也都會喜歡接近你，喜歡跟你相處，你的人際關係也就越來越好，機遇也會越來越多，另外你不為任何事情而斤斤計較，每天心情都是愉悅的，更利於身心健康。

我們一天中產生的念頭很多，有良性的，但更多的是惡性的，還有的時候，因為心不專註，我們根本沒有在意自己起了哪些念頭。

這樣製造出來的結果也是雜亂的，心態憂喜不定，人際關係時好時壞，順境逆境無法把握。

唯有讓自己的善念持久、穩定、才能擁有穩定的順境、幸福與快樂。

不管你現在處在順境還是逆境，記住這都是你之前的種種念頭和行為所導致的，種什麼因便得什麼果。

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