胃潰瘍也會奪人命 專家介紹六大護胃寶笈

消化性潰瘍雖然不算是大病，但卻容易反覆發作，一旦潰瘍面積過大、過深，有10%-25%的人會出現大出血、胃穿孔等嚴重併發症，危及生命。

拖而不治，10%-25%患者會胃出血

胃潰瘍也會要人命？北京一位23歲的女孩因急性胃潰瘍導致失血性休克而去世。據報道稱，該女孩長期加班、熬夜，每天晚上九點後才吃晚餐。得了胃潰瘍後，胃痛發作還忍著上班，最終因大量嘔血而死亡。

胃潰瘍是消化科里十分常見的疾病。據調查統計，每5個男人和每10個女人中，就會有一人在一生中的某一個階段患上這種病。

胃不僅消化食物，還不斷分泌腐蝕劑———胃酸。正常人的胃有一層保護膜可以阻隔胃酸，一旦我們的胃出了毛病，導致胃酸過多或者保護膜被瓦解，胃酸就會穿過保護膜，腐蝕胃，從而形成潰瘍（糜爛）。

近年來，隨著生活節奏加快，越來越多的人患有胃潰瘍，且多數為年輕人。這些患者會反覆上腹部疼痛，或反酸噯氣，有時餓了痛，有時飽了痛，吃一點餅乾、蛋糕或小蘇打片後，腹痛就會減輕或消失，但是隔了一段時間，胃痛又會出現。

別看胃潰瘍只是引起上腹痛和消化不良，由於反覆發作，加上患者不重視、不治療，潰瘍面會越來越大，它還可能給10%-25%的病人帶來嚴重的併發症，比如潰瘍易引發大出血；潰瘍導致的胃穿孔會引起急性腹膜炎；甚至會引起胃癌。

不良生活習慣是胃的剋星

平時完好無損的胃，為什麼會患上潰瘍呢？

過多的胃酸自然是導致胃潰瘍的主要原因。還有一種討厭的細菌是胃的天敵，它就是幽門螺旋桿菌，這種細菌不僅可引起慢性胃炎，也是胃潰瘍的重要病因。一旦感染了幽門螺旋桿菌，它們就會在胃裡紮根，不斷刺激胃黏膜，促使胃炎轉化為胃潰瘍。

「對於年輕人來說，不良的生活習慣可以說是胃潰瘍的重要原因」工作壓力大，飲食不規律，三餐不定時，還特別喜歡吃重口味的食物，如過甜、過咸、過辣的食物，晚上加班熬夜，也有不少人愛喝濃咖啡，這些不良的生活習慣對胃的刺激非常大，極易患上潰瘍。

另外，有研究顯示，多慮的人也更容易患胃潰瘍（或十二指腸潰瘍）。精神高度緊張、壓力和憂慮、情緒沮喪以及長期過度的腦力活動，缺乏應有的休息與調節，都會誘發或加重胃潰瘍，若不積極治療則會導致大出血。

按療程治療，預防複發

胃潰瘍常見，很多人並不知道這個病，也不以為然，當上腹部隱隱作痛的時候，不少人會以為是吃壞了肚子、吃得太急或者胃腸炎而已，很少人會想到這是胃潰瘍作怪。於是，不少人在胃痛時就乾脆塞一片止痛藥在嘴裡，結果呢？不僅沒有止痛，還可能加重胃痛。

上腹部疼痛，尤其是飯後1小時內疼痛（此時胃酸分泌旺盛）是胃潰瘍的最主要癥狀，也常常是醫生用作判斷是否有潰瘍的重要依據之一。

其實，胃潰瘍很容易露出馬腳，稍微對自己的身體有所關注，就會發覺，比如潰瘍病人常會有反酸、胃灼熱等癥狀，這是胃酸過多所致。病情嚴重的患者還會出現噁心、嘔吐、黑便等癥狀。

胃潰瘍在初期只有很小的病灶，如果不注意保護胃黏膜，潰瘍就會越來越大，甚至潰瘍穿孔，造成惡性後果。所以，專家強調，生活中一定要注意保護胃，如果確診為胃潰瘍，拖著不治，反覆發作，有可能導致疾病越來越嚴重。

胃潰瘍容易反覆發作，一般在冬春天氣劇變時最容易出血。因此，反覆出血的患者在治療過程中，切勿以為出血停止或胃痛停止就無需再服藥。其實，胃潰瘍的常規療程要4-6周。對於老年人、身體情況較差的患者，可能需要兩個月的時間，最後複查胃鏡證實潰瘍已經癒合才能停葯。如果不按療程吃藥，潰瘍就會變成慢性化，遇到刺激就會出現反覆，因此，按療程治療是預防潰瘍反覆的關鍵。

保護胃黏膜六大措施

（1）限制吸煙、飲酒和喝咖啡，尤其是在空腹時不要喝不含糖、奶的咖啡（苦咖啡），要避免一切增加胃酸分泌和損傷胃黏膜的食物；

（2）避免飲用茶葉泡浸過久的茶水；

（3）避免過多服用水楊酸類藥物（比如阿司匹林）；

（4）不要整日憂心忡忡、心情煩躁；

（5）多參加全身放鬆的活動，比如跳舞、打球等；

（6）避免生氣，保持愉快的心情。

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