只要3塊錢，在家做一次泰式足底按摩，逼出體內多餘濕毒！
現代人白天工作壓力大
晚上還喜歡捧著手機熬夜
導致身體越來越差
早上起床困難
起來後睏乏無力、四肢沉重
走路都打不起精神
吃得很少卻喝水都長肉的虛胖
虛垮垮的蝴蝶臂肉呼呼的救生圈
油臉油發，內分泌失調，長痘粉刺
分分鐘拉低整個人的逼格
口氣重的不敢開口說話
面對重要的客戶或者喜歡的人真是很為難
睡眠不好
白天又疲憊不堪
便溏，大便不成形
每次上廁所後都需要刷馬桶
走樓梯覺得腿重千斤
整個身體沉沉的
年紀輕輕卻沒有一口氣上六樓
氣都不喘的帥氣
各種小毛病，去醫院又查不出什麼
卻足夠把人折磨得生活和心情都不美麗
這些都是因為人體的
濕！氣！過！重！
真是「一身濕氣，何談風月」啊！
怎麼判斷體內是否有濕氣
有數據顯示:
90%的現代人被濕氣纏身
,你觀察自己這兩項吧：
1、伸出舌頭照鏡子，觀察舌頭邊緣,看舌頭邊緣是否有鋸齒或者有白白的舌苔；
2、
再觀察下自己的大便，
是不是溏稀不成形，粘連在馬桶壁上，很難沖乾淨或者經常便秘（有時候還拉不幹凈，只能排出一點。或有便意拉不出來）。
一旦舌頭或大便出現這種現象，而
你又確定身體沒有患上其他具體的疾病。那麼很確定了：
你體內濕氣太重了。
如果你滿足以上的其中一項以上，那說明你的身體的
濕氣非！常！重！
現在的都市人越來越忙，每天的加班加點工作，根本沒時間鍛煉，
泡腳也變得很奢侈的事情，
尤其在酷暑難耐的夏天，用熱水泡腳，真的可以說是「酷刑」！
現代醫學認為，
腳離心臟最遠
。腳部血液回到心臟不僅過程長，而且如果沒有足夠的壓力，就很難順暢地流回心臟。
因此，離心臟最遠的腳部血液，
必須憑藉腳部肌肉正常的收縮功能，才能保證血液正常流回心臟。
▲
腳底穴點陣圖
大家可以看到腳部遍布各臟腑器官的反射區、穴位以及經絡，這就是為什麼
腳部護理不當容易造成血液循環不暢與經脈不調
，
從而引發身體問題。反之護理好腳部，卻能調理身體、獲益良多。
一生都生活在東南亞熱帶濕熱氣候中的泰國人，對於調理身體自然頗有祖傳經驗，泰葯也是舉世聞名，所以你可以選擇一個省時省心省力的排毒祛濕方法--
泰國LANNA蘭納足貼。
足貼原理
一些去過泰國清邁旅遊的人肯定知道這個
LANNA蘭納足貼
。因為去過泰國旅遊的MM都會做馬殺雞，做馬殺雞的話一般都會貼蘭納LANNA足貼。
▲
LANNA蘭納足貼
足貼里的藥材（
竹
醋粉、枇杷葉、巴西蘑菇、魚腥草等
）采自百年泰葯園，泰國常年濕熱，但是日照充足，因此泰國產的泰葯，
藥效強
，另外因為天氣原因，
泰葯更加純天然，無污染，
不噴洒各種農藥，大家真的可以放心使用！
原理是通過裡邊的主要成分---竹醋粉
，竹醋粉有一個特性就是吸附能力很強，貼到腳底作用於足底穴位而
吸附身體里的濕氣
，濕氣越重則顏色越黑越油！
每天晚上貼一貼，帶走一天的疲憊和濕氣，
足貼吸出來的就是你身體里的濕氣和毒素，
堅持使用一段時間後，你的體質會得到改善哦~
足貼好評案例
網上隨便搜搜蘭納足貼，
鋪天蓋地的都是對它的好評！
小紅書、搜狐、各類論壇，都在討論推薦！
▲小紅書無數網友爭相推薦種草
▲
隨便一搜就是滿滿十幾頁推薦
濕氣一除，
整個人煥然一新，來看看大家曬出的神奇變化~
腿說瘦就瘦！
喝水都胖的妹子，你不是真胖，是水腫！減肥的方法沒用，
祛濕消腫才是硬道理！
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使用蘭納足貼一個月皮膚暗黃顯老？
足貼幫你提亮膚色，不小心就白了一個度！
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使用蘭納足貼兩周後多年大痘痘不長了，
痘印都沒留下！本就是美人胚子，沒了痘，美到可以維密開場了！
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使用蘭納足貼三個月失眠、精神不振、
羞於啟齒的口臭、便秘問題也解決了！
顏色精準反應身體問題
足貼一般能貼出4種顏色，黑白紅綠。
1、
黑色
：一般人貼出來都是黑色，
黑色代表濕氣重
。
2、
紅色
：上火、鬱結。
3、
綠色
：抽煙喝酒、垃圾食品或辛辣、涼的東西吃多了，還有就是炎症。
4、
白色有幾種原因
：
（1）你沒有貼緊，貼的地方沒有穴位
（2）貼在腳窩處了
（3）開始用有白色說明身體不敏感血液循環不好，建議貼前泡腳，並多喝水促進排毒。
（4）如果前期不白後期逐漸變成白色，那說明身體毒素越來越少了。
5
、
油：油是身體的毒素和油脂的混合物，排毒現象
以後身體出現問題，
就
可以根據顏色決定除濕還是下火
，
判斷毒素是否堆積，
比一趟趟跑醫院
有用又省錢
！
小編親身試用
我本身濕氣重，
長痘
十幾年，又長期待在潮濕的南方，入冬下雨濕冷加重，渾身起
濕疹
，本就
便秘
現在越發嚴重！身心都要垮掉了！
小編
親自試了蘭納足貼，
方法如下圖示意。
首先打開包裝，取出藥包和固定貼。
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一包里共有
10包藥包和10貼固定貼
，雙足可用五次。
▼
撕開藥包包裝，取出藥包
▼
撕下固定貼下面大面積部分，露出藥包粘貼面。
▼
將藥包有圖案的一面貼在固定貼上
▼
然後把剩下的橫條撕掉
▼
然後就可以貼到腳底啦，舒舒服服的睡一覺！
▼
早上起床，
第一感覺就是輕鬆了！
以前起床昏昏沉沉，懶懶的沒精神，用過足貼後身體輕盈自在，就算外面陰雨連綿內心也艷陽高照！
當天早上摸摸臉，
痘痘變小了，腿上濕疹也消了！
開心到飛起啊！絕對要堅持用下去，頭疼那麼久的問題，終於看到希望了！
撕開足貼，這這這……這是啥？！足貼上
黑黑油油
，感覺自己身體里的毒素濕氣真的很重了！抽象的濕氣真正呈現眼前，我才真切感到身體的不易啊！
效果分3個階段顯現
每天貼一次（睡覺前貼，起床後拿下）兩隻腳同時各貼一片，堅持每天使用，效果分三個階段顯現，
至少堅持使用四周
。第一階段：
體內積聚宿毒、濕氣漸次排出，身體輕鬆，消除腹脹及便秘，睡眠質量提高。(24天左右)
第二階段
：
體內積聚宿毒、濕氣基本排出，免疫力提高，促進新陳代謝，腸胃功能增強，消除口臭、足臭，塑身效果顯現，降血脂、血壓、 血糖，面部色斑減淡，腎功能加強，有效調節人體內分泌。(1-3個月)
第三階段：
此階段為效果鞏固期，貼片顏色變淡，人體機能完全恢復正常健康狀態，並得到增強，氣血、身型及內部器官均得到有效改善， 消除色斑、暗瘡，延緩衰老。(3-6個月)
使用方法
明明好評一片的足貼，為啥你用不見效？八成是沒貼對！
足貼位置與作用部點陣圖奉上
，哪裡不舒服貼哪裡，見效so easy~
國內國外多家連鎖店
不說了，我要去搶了！給父母、男票、自己都得囤幾包，養生生活正式開啟！
泰國LANNA蘭納足貼
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