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秋天多給孩子吃豆腐,香嫩開胃,補鈣強身,孩子吃了身體棒

秋天多給孩子吃豆腐,香嫩開胃,補鈣強身,孩子吃了身體棒

說道豆腐,這可是我們日常生活中都能常見到的一道食材之一,對於它的做法那更是多種多樣,就比如長沙臭豆腐、麻婆豆腐等,當真是美味無比。那麼朋友們還知道有哪些關於豆腐的其他做法么?在如今秋天,就應該多給孩子們吃豆腐,應當這樣做,做成的豆腐香嫩開胃,補鈣強身,孩子吃了身體棒!這就是孜然豆腐,讓我們一起來看看這道美食的做法吧。

第一步,首先是準備好新鮮的豆腐,這樣的豆腐比較的鮮嫩,做出來的口感也會更加的細膩。

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第二步,接著就將這豆腐放入水裡面浸泡,浸泡好一會兒之後就將其取出來切成小塊待用,這豆腐塊狀大小可也是有講究的,過厚的話煎起來比較難把握,過薄的話又容易煎糊,因而要把握好一個度即可!

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第三步,然後就可以起鍋熱油了,等鍋裡面的油熱之後就可以將這切好的豆腐塊放入鍋裡面煎,朋友們可得記得多翻幾下,這樣才能避免煎糊,而且也要小心些,這樣才能保證豆腐的完整,只需要將這豆腐煎至兩面金黃即可!

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第四步,等煎至金黃之後就可以往裡面再撒入食鹽、孜然粉、蔥花,加入少許的清水慢慢的煮,等水煮沒之後就可以盛出鍋裝盤了,美味的孜然豆腐就這樣做好了。

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朋友們是不是覺得這道美味的孜然豆腐做法十分的簡單呢?但是可不要小看它哦,味道絕對不簡單。做好的孜然豆腐香味濃郁,飄至鼻子里,當真是誘人。而且嘗起來外皮焦香四溢,咸香可口,細細咀嚼味道更是濃郁,裡面的豆腐很是細膩,有種入口即化的感覺,品嘗過之後相信你會愛上它的!

那麼朋友們可別再猶豫了,趕緊動手嘗試做一下這道美味的自然豆腐吧,定能給你帶來巨大的享受。還可以做給孩子們吃哦,肯定會因為這道美食而多吃碗飯!

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