原標題：女人在懷孕期間少碰4種蔬菜，不要因此失去胎寶寶！

對每一個婚後女性來說，懷孕是一件非常幸福的事情，因為這是上天賜給一個家庭最好的禮物，也是夫妻兩個人愛的結晶，因此寶寶到來之後，孕媽媽都會非常注意孕期的生活習慣，唯恐自己一個不小心，給寶寶造成傷害。

其實女人在懷孕期間，除了需要注意飲食營養均衡，還需要注意少吃一些不適合孕婦吃的蔬菜，不能因為這些蔬菜對胎寶寶造成傷害，更不能因此失去胎寶寶。接下來就讓我們來看一看，這樣的蔬菜有哪些呢？（本文由【硬糖說育兒】原創，轉載請注意標明來源）

第一種蔬菜：韭菜

昨天有一名網友問我：孕媽媽可以吃韭菜嗎？其實孕媽媽經常吃韭菜的話，會比較容易上火，因為韭菜屬於溫熱性質的蔬菜，除了會上火，還會引起孕媽媽的子宮收縮，如果是處於孕早期的孕媽媽，更不能吃韭菜，防止因此造成流產。

第二種蔬菜：苦瓜

很多人都喜歡在夏季吃苦瓜，因為苦瓜是涼性食物，可以清火。雖然現在已經是秋季，那天天氣非常乾燥的時候，還是會有人選擇苦瓜來吃的。但是對於孕媽媽來說，這種寒涼食物還是要少吃的，防止因此影響了胎寶寶的正常發育。

第三種食物：茄子

用茄子可以做成很多美食，不管是涼拌還是熱炒，都非常受人們的喜愛，甚至還有很多人喜歡生吃茄子，拿生茄子蘸醬吃，也非常好吃。但是很多人都不知道，茄子屬於寒涼食物，而且有活血化瘀的功效，並不適合孕媽媽吃。孕媽媽吃多的話，會有流產的風險。

第四種食物：慈菇

慈菇作為菌類的一種，不僅口感特別好，營養價值也非常高，很多人都愛吃。但是這種富含營養的菌類，有破血利尿的功效，平時是不能給小孩子吃的，而且也不適合孕媽媽吃，吃多的話還有可能會引起流產。

好了，今天的分享就到這裡了。大家在孕期會吃這四類蔬菜嗎？除了這四類蔬菜，還有哪些蔬菜不適合孕媽媽吃呢？如果你知道答案，歡迎留言！讓更多孕媽媽看到，大家一起交流。

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