得了心臟病，要「大門不出」？醫生：帶上它，可放心旅遊

過了中秋三天小假期就是國慶長假了，很多人都做好出行計劃，準備到國內國外的大好河山遊覽一圈，但對於患有冠心病等心臟不好的人來說，出門還是不出門卻是一個糾結的難題：不出門太無聊，出門怕一不小心，心臟再出現什麼意外，可就得不償失了。

北京醫院北京醫院護理部主管護師果迪在近期舉辦的一場健康講座表示，只要患者無心絞痛發作或心衰癥狀，在嚴格按醫囑服藥的前提下，趁著假期外出旅行也是沒問題的。

心臟不好，外出旅行前問問醫生！

心臟不好，通常需要靜養，但並不建議所有心臟病患者都大門不出，二門不邁，適當的活動和運動也有利於康復。

一般來說，病情穩定3個月以上的心臟病患者就可以考慮外出旅遊，最好有家人的陪護。如果已經有旅行的想法，最好到醫院做一次全面的檢查，身體是否適合旅行，適合多大強度的旅行，不妨聽聽醫生的建議。

如果確定可以旅行了，要注意的事兒也不少。果迪護師強調，心臟病患者外出旅行最好不要進行登山、潛水等劇烈運動，日程上也不要安排的太緊密，以身體感到輕鬆舒適為好。

旅途中難免勞累奔波，但也要儘可能保證正常的飲食和充足的睡眠。另外，十一期間全國各地氣溫相差較大，早晚溫差也比較明顯，患者要根據旅行所在地的氣溫，準備好適當的衣物。

心臟不好，外出旅行一定要帶好救命葯！

心臟病患者往往需要長期服藥，外出時也不能間斷，所以最好將藥物裝在小藥盒中，遵醫囑每天按時服用。

除了治療藥物，硝酸甘油、阿司匹林等急救藥物也最好隨身攜帶，小九這裡要重點說一下硝酸甘油。

硝酸甘油比較脆弱，性質不穩定，在30攝氏度以上的溫度中就可能藥效全失，所以在家通常把它放在冰箱冷藏室外出旅行時，最好將硝酸甘油裝在棕色玻璃瓶內，密封避光保存，最好不要貼身放置或放在包的外層，以免戶外溫度、體溫等影響藥效。

另外，硝酸甘油的保質期只有6個月，一定要確認，你帶的硝酸甘油還在有效期內，是有效的。一旦發生心絞痛，應立刻舌下含服硝酸甘油，一般1~3分鐘就會見效，如果超過5分鐘還沒緩解，可以再含服一片，最多可連續含服2次。如果還沒有緩解，趕緊送醫院！

除了必須的藥物，如果不嫌麻煩，患者最好把病歷、近期的心電圖等也可以隨身攜帶一份，萬一發生什麼意外，能輔助當地陌生醫生進行病情判斷。

最後小九祝願大家都有一個平安且快樂的十一假期哈！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！