滾在床單上你女友為什麼疼？這幾個辦法能讓你幫她不再疼
雖然這不是我們很多人討論的話題，但有時性對一些女性來說確實是一種痛苦。事實上，根據性諮詢協會的數據，大約有三分之一的年輕女性和一半的老年女性都有這個問題。除了不適，性愛時的疼痛也會導致人際關係的問題，親密關係的喪失甚至抑鬱。
好消息是，你的家庭醫生可以有效地治療這些問題，或者在你轉診給婦科醫生之後——所以不要沉默!
當疼痛成為一個問題
很多女性在性愛過程中會有一定程度的不適，但是我們什麼時候應該尋求幫助來緩解癥狀呢?來自倫敦婦女中心的婦產科顧問醫師潘迪利斯·阿薩納亞斯博士解釋說:「如果你經歷過一次疼痛，除非伴有其他癥狀，比如難聞的、令人不快的分泌物，否則最好等著看疼痛是否自行消失。」「但如果發生三次以上，你應該尋求專家幫助。」
我應該先試試潤滑油嗎?
雖然潤滑劑可能有幫助，安薩納亞斯建議女性尋求幫助，而不是自己解決問題。「有時候持續的性愛會導致更多的問題，」他解釋道。「例如，如果你有傷口或撕裂，這可能需要一段時間來癒合——如果病人繼續性愛，這可能會成為一個更嚴重的問題。」
什麼會導致痛苦的性愛?
疼痛的性行為有很多不同的原因，包括感染、異常生長(如纖維瘤)、受傷甚至是心理問題。
Anthanasias解釋道:「問題往往有多種原因。」「有時候，女性確信這個問題純粹是生理上的，但通常情況下，向性心理諮詢師求助會很有幫助。」
他解釋說:「當我們研究疼痛性行為的原因時，將疼痛分為淺表疼痛和深層疼痛(來自骨盆)是很有幫助的。」
同樣重要的是，告訴你的醫生你是否能夠在沒有疼痛的情況下做愛。如果你沒有，他們可能會尋找不同的原因，比如部分完整的處女膜。同樣的，如果疼痛是在某個特定的事件之後開始的，比如分娩，那麼可能是疤痕造成的。
淺表疼痛的原因
除了感染，最常見的性愛疼痛的原因之一是外陰痛。這種情況會引起外陰疼痛，也可能是由神經問題引起的。
「外陰痛可能是一種神經性疾病，」Anthanasias解釋說。「出於某種原因，女性陰部部位的神經末梢更敏感，這會引起疼痛。」外陰痛可以被歸類為「被激怒」或「無端被激怒」——一些女性經歷了幾乎持續的疼痛，儘管她們避免性愛。
32歲的簡·巴克(Jane Barker)來自赫特福德郡，在大學期間患有外陰痛。她解釋說:「第一次性愛後我感到疼痛時，我並不太擔心。」然而，我開始遭受持續的痛苦，而這種痛苦在做愛後並沒有消失。最後我去看了我的家庭醫生。
「全科醫生給我做了檢查，檢查我是否受傷，然後用棉簽把感染排除在外。」當事情弄清楚後，她把我轉到當地醫院的專科診所。
在那裡，醫生診斷出了外陰痛和炎症——他們還發現簡的一些肌肉痙攣了。然而，由於這種情況沒有特定的治療方法，它持續了一段時間。
「醫生們嘗試了各種藥物和藥膏，包括抗抑鬱藥物，」簡解釋說。「最後，結合盆底運動來幫助我恢復對肌肉的控制，再加上一種以雌激素為基礎的乳霜，我的癥狀得到了緩解。」
儘管簡的病情得到了有效的治療，但她仍然不時地出現病情發作的情況。她說:「就我而言，肯定有一種因素是由壓力引發的。」「陰部疼痛和無法與伴侶性愛會讓人非常痛苦，所以治療非常重要。」
引起性疼痛和困難的另一個原因是痙攣。「這是由骨盆肌肉的異常收縮引起的，」Anthanasias解釋說。「患者無法釋放肌肉，這會導致性愛時疼痛，甚至無法穿透。」
最後，絕經後的婦女可能患有萎縮症。「這就是雌激素缺乏導致陰部組織變得非常薄和乾燥的原因，」Anthanasias解釋說。「這會導致疼痛、瘙癢和性愛疼痛。」
深刻的痛苦
許多女性在性愛過程中抱怨盆腔疼痛，而不是外部疼痛。「造成深度疼痛最常見的原因是子宮內膜異位症，」Anthanasias解釋說。「在這種情況下，子宮的襯裡被發現在子宮外。它會造成瘢痕，結節和深度穿透的疼痛。
性愛過程中盆腔疼痛的原因通常是「機械的」。「例如，一個大的卵巢囊腫，或者一個腫塊，」Anthanasias解釋說。「或者是另一種結構，比如佔據骨盆的大肌瘤。」
此外，雖然盆腔炎通常會導致其他癥狀，包括腹痛、陰部分泌物、不正常出血和發燒，但性愛時的深度疼痛有時是主要特徵。
雖然這兩種類型的疼痛同樣令人痛苦，但這種深度疼痛「更有可能進行手術治療」，而不是更膚淺的外部疼痛。
是急診嗎?
雖然性愛時的疼痛可能令人痛苦，但它很少是一個緊急的問題。Anthanasias解釋說:「只有當疼痛伴有嚴重出血時，才需要緊急幫助。」
哪裡可以得到幫助
遭受痛苦性行為的婦女的第一個求助對象通常是全科醫生，他們會檢查是否感染或受傷，並在必要時轉診專家。然而，那些遭受痛苦的性行為也可以訪問泌尿生殖醫學(牙齦)診所。
牙齦診所提供一系列服務，包括性傳播感染和其他生殖器感染的檢測，通常在同一天收到檢測結果。
時間說話嗎?
我們可能不喜歡談論性問題，但如果你在性愛過程中感到疼痛，儘早去看醫生是很重要的。「很多時候，來找我的病人都有幾個月甚至幾年的癥狀!」
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