「早戀」究竟是份摻雜了哪些元素的感情？
訴說者：小勇（化名） 男 18歲 大一學生
我和她是在高三下學期相戀的，儘管遇到了各種阻力，也有過爭執和矛盾，但也算是相扶相依、坎坎坷坷一路堅持過來了。可是沒想到，兩地之隔短短數月，竟使她有了如此大的變化，我實在難以接受……
我們是同班同學，起初我並沒太過注意到她，倒是她先追的我。後來覺得她也不錯，可能也是被她感動了吧，我也就決定和她交往了。當時，也快要高考了，在班裡說話的機會並不多。等到畢業，我們都沒有考好。暑假裡我們幾乎天天見面，我們脾氣都比較急，都想讓對方聽自己的，為此我們吵過很多次，基本每次都是我道歉。雖然如此，她總是覺得我對她不夠好，她做錯事的時候從來不認錯，我想去糾正她，可是每次說不了幾句就吵起來了。每當如此，我就有一種莫名的失落感，我覺得愛情是兩個人的事，沒錯，男人是該多愛護自己的女人一些。可我認為兩個人都應該讓著彼此一些。
或許是初戀，我們對彼此的要求也都挺多的，可能是我給她太多要求了吧，才導致我們經常吵架。但不管怎麼吵我們總能很快和好。暑假期間我們也有過幾次大的矛盾，因為高考失利，父母希望我復讀，我並不想去，但我想和她同時上大學，同時畢業。後來，父母發現我們在戀愛，他們認為我不原復讀是因為她，因此，父母很反對我和她在一起。由於壓力實在太大了，我媽媽也因為這件事受了一點傷。所以我提過一次分手，她聽後非常傷心，甚至提到去死，我很擔心她，思考再三後還是沒有分手。
還有一次，在一個下雨的夜晚，吵架之後她獨自跑了出去，我擔心她，就出去找她。可她不接我電話，也不回我簡訊。我當時真的急了，給她發了一條簡訊：你不告訴我你在哪，以後就不要見我了！最後算是找到她了。可是她卻認為我真的是要和她分手，不管我如何解釋她都聽不進去。幾天之後，我們還是和好了，可能這兩次鬧劇給她造成了心理陰影吧，所以她才會變得以後那個樣子。
上大學後，我們不在同一城市，但我們的距離並不遠，節假日的時候我們都到彼此的城市找過對方，在一起的時候真的感覺好幸福，我們甚至約定畢業後就結婚。回到自己的城市之後，我們每天都通過QQ或簡訊聯繫，過幾天也會打電話。我們都為彼此放棄了一些以前的朋友，只為能有更多的兩人空間。這次寒假我們也幾乎天天在一起，每天依然是很幸福的感覺。可是開學之後，我就發現她的一些異常，她好像不太願意理我的樣子，跟我說話也變得冷淡了許多，好像跟我壓根就沒話說。我問過她為什麼，她卻說她覺得是我沒話和她說。我可以確定我沒變，我還是跟以前一樣和她說話。
有一天，我上她QQ幫她整理空間，看到她的最近聯繫人總是有同一個男生。他們聊什麼我並不知道，但他們聊天的時間都是在她跟我說過晚安或是她說沒空的時候。我感覺奇怪就問了她，她堅持說這是沒有的事。第一次我沒再繼續問下去，過了幾天，我再上她的QQ，依然發現如此。我當時生氣了，直接質問她，她卻說「你這樣我受不了，我累了」。就在她說這句話的前一天她還說過愛我，為什麼突然這樣了？到了晚上，她說她不想再談了，說我們並不適合。第二天就給我打電話提出分手，我問她為什麼，她只是很生氣的說了一句：我就是受不了了！我想要挽留她，希望她給我機會，她說不用了。我本想讓她安靜一段時間再去找她談談，可是我發現她現在已經成為了別人的女朋友。
我一次次的問自己這是為什麼，我以為是我不好她才離開，可是結果好像不是這樣。我不明白前一天還好好的為什麼後一天就要分手？分手時她很絕情，本想要挽回，沒想到卻是這般結局。我這幾天一直很傷心，失眠了多次，總是會想起她，可是每次想到她已經做了別人的女友，真是太難受了。現在，我對她已經不抱任何希望了，只想趕緊走出失戀的陰影，可是我沒有辦法，我做不到，我越是不去想，就想的越激烈。近來一直心情低落，對什麼都沒有興趣，我實在受不了了，到底怎樣我才能解脫出來？
大家如何說：
小勇父母的看法:「這樣的女孩子有什麼好的，值得你為她還這樣寢食難安？早知道你們沒有好結果，你現在要以學業、事業為重」。
小勇老師的看法:「人生總會經歷一些挫折，要學會鼓起勇氣去面對，還有更好的未來等著你」。
小勇室友的看法:「別想那麼多了，這種事時間久了就會淡忘了，我們看著你這樣寢食不安，真不知道該做些什麼」。
小勇同學的看法:「天涯何處無芳草，何必單戀一支花。大學這麼多美女，還擔心找不到合適的嗎？」。
心理分析：
通過小勇的敘述，我們會產生一個疑惑：起初這個女孩根本就沒能引起小勇的注意，甚至在這段感情開始的時候，女孩是主動的追求者，真正的主動權在於小勇。而在後來的發展中，我們似乎看到的只是小勇在一味地迎合著這個女孩。
結合小勇所處的家庭、學習背景，我們可以推斷，小勇之所以進入了這段感情並且逐步失去了對這段關係的主動權，很大一部分源於小勇能夠從戀愛的愉悅感中釋放高三繁重地學習壓力。而正是因為如此，小勇很容易地把這種釋放壓力的快樂錯誤地理解為愛情。
仔細看看小勇的這段感情，似乎並非甜蜜的戀愛史，反倒如同兩人之間的長期鬥法。他們之間的這種鬥法到底目的何在呢？似乎在隱約中告訴我們，這僅僅只是為了維繫兩人感情而使用的方式方法。
接下來的疑問是：高考結束後，為何他們依然能夠堅持在一起？
可能的原因有三：其一，他們始終將釋放壓力的愉悅錯覺為愛情而未能自我察覺；其二，長時間的情感聯結本身就加固了兩人之間的親密感覺；其三，在愛情方面有一個著名的心理學效應，我們稱之為「羅密歐與茱麗葉效應」，意思是說，當一對戀人面對巨大的阻礙時，他們會本能地去越過這些阻礙努力結合到一起，而他們會把這種本能地抗挫錯誤地察覺為愛情的力量，從而更加堅定了他們在一起的信念，從小勇故事中父母的嚴厲反對，很容易看到這種心理學效應的影子，因此更加加深了他們對這段感情真實感、深入感地體驗。
專業建議：
1、靜下心來認真地審視這段感情，拋開錯覺，真實地察覺內在的體驗；
2、既然結束了一段感情，就請接納它的存在，真心接納了這段感情也就意味著真心接納了我們自己；
3、感謝這段感情所帶來的一切喜怒哀樂，因為你從中習得了成長的經驗，感謝她，給了你這段青澀難忘地體驗；
4、轉移焦點，告別過去，聚焦未來，制定新的生活目標，重拾積極心態；
5、運用自我催眠改善睡眠狀況，增強心理能量。
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