女性常吃這些鹼性食物，婦科炎症的「剋星」，抗炎殺菌更健康

婦科炎症之所以會反覆出現，都是由於外界的細菌和病毒的入侵。細菌和病毒的入侵，不單單是不良的生活習慣造成，還因為有的女性平時缺乏自身的護理和保健意識，而患上了婦科炎症。婦科炎症在短期內不會影響我們的工作和生活，但是一經發作將會讓很多女性苦不堪言，尤其是婦科炎症導致的白帶異常，月經不調，腰酸背痛等嚴重的影響了我們的正常生活。

圖片來自網路

苦參

有著清熱解毒、清燥除濕、殺蟲、利尿的功效，可以用於女性陰腫陰癢、濕疹、皮膚瘙癢等症，外用可治療滴蟲性陰道炎。現代臨床藥理學研究發現，尤其是有婦科炎症困擾的女性朋友，苦參可以幫助治療帶下色黃、瘙癢等症。

葡萄乾含有大量的維生素、氨基酸和鈣鐵礦物質元素，女性常會因為經期失血過多，而出現輕度貧血，多吃葡萄乾，有助於補血益氣，抗衰老美容養顏，預防婦科炎症、改善氣色，保護子宮。

燕窩有很高的營養價值，如果女性經常食用燕窩可以有效的對身體起到美容養顏的功效，同時燕窩還有緩解婦科疾病的作用。所以女性在平時的飲食中，經常食用燕窩，對身體健康有很大的好處。

說道滋補女性的身體，那絕對少不了阿膠，阿膠被稱為女性的「造血包」，每天吃上一兩塊，不僅臉色會越來越好，還能改善女性虛弱的體制，預防婦科疾病，女人滋補第一步就應該是它。

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