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不見面,還能基友一輩子?

這年頭,要約好基友或者好閨蜜出來玩,怎麼那麼難?哦,天哪,我要工作、去健身房、閱讀、背英語單詞、洗衣服……看看這幅漫畫,也許也會深有同感↓↓↓

不見面,還能基友一輩子?

<不見面,還能基友一輩子?>

作者 | 二扔

為啥朋友們越來越難約呢?

因為我很忙

學生時代已不再像過去一樣輕鬆愉快,大家趕著時間學習,上各種補習班,複習,考試……循環往複。周末似乎已經填得滿滿的,無法約會;

職場前幾年,忙著學習,忙著工作,忙著加班,為了一個小需求,一個小客戶,一個項目,往往團團轉,脫不開身,沒空約會;

當為人父母,職場成熟期時,為了孩子的將來,為了下屬,為了公司,似乎身邊的每個人,每件事都需要自己,自己根本無法擺脫,甚至要事無巨細,分秒必爭,根本約不了會。

所以,不見面是因為,我們都很忙。

因為我很累

忙社團,忙考試,忙著上網,忙著看漫畫忙著……我好累,不想約會;

天天加班到深夜,有個周末有個節假日都想大睡特睡,誰都別想叫醒我,別說約會;

處理公司事務,全國全世界到處飛趕項目,和各個老闆觥籌交錯,挺著啤酒肚回家大睡特睡。然而回到家卻還要照顧小孩,侍奉身體不好的父母,壓力山大,怎麼約會?

我,很累

為什麼又忙又累

一切都是源於,焦慮。

一般上,我們把焦慮定義為兩種:病理性焦慮、現實性焦慮。其中,大部分人擁有的是現實性焦慮,它表現的是對現實的潛在挑戰或威脅的一種情緒反應,而且這種情緒反應是與現實威脅的事實相適應的,是一個人在面臨其不能控制的事件或情景時的一般反應。

簡單說來,就是對自己不能控制的事物的恐懼,包括學習成績會不會上升,能不能找到好工作,能不能完成項目,能不能帶好下屬,能不能給家庭一個穩定的生活……一切存在不確定的事物,特別是大幾率不確定的事物,更是會增加焦慮度。

回到自己的朋友身上,為何你常常把與他們的約會放到了最遠的那個時間?因為經過長時間的相處,他們已經在你心理上的舒適區域,推遲與他們的約會,似乎也不會有什麼影響。而如果放棄了眼前的機會,也許就升不了職,看不了更多的景色,甚至不能減多幾斤肥肉……

在重要性排序中,學習、考試、加班、帶項目……這些直接有效能夠為自身提供發展的事情,對比起喝喝茶吃吃飯的朋友聚會,似乎效果更直接?

所以,其實他們沒有在你心裡那麼重要。

現實似乎就是這麼殘忍。

那麼,你和基友和閨蜜,到底什麼時候約?



福利時間

其實除了焦慮之外,也許你根本就不喜歡社交呢?在大五人格微信後台回復 「交際能力」 就可以測測你究竟是因為不喜歡社交呢?還是因為「忙和累"……如果有疑問可以直接評論讓小五幫忙解答喲~一般人我不告訴他!

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視頻來源國外製作

作者寫於2016-04-08
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