敏感肌膚，我該如何拯救你？別再隨便護理自己的肌膚了！

在如今污染嚴重的環境中，其實很多人都距離敏感肌不遠，部分護膚過度和化妝品使用過多等等，一些錯誤的方法都會讓皮膚變得敏感和脆弱，想要恢復的話有一定的難度，而且敏感肌膚的層度不同也有不同的處理，護理起來也相應難度不同。

輕度的敏感肌如果是因為乾燥保濕不夠，引起肌膚水脂膜方面的減少，導致肌膚屏障保護功能降低，肌膚會變得緊繃，出現起皮屑的情況，容易引起一些突發性的肌膚不適感，這算是輕度的肌膚敏感，主要做好肌膚的保濕工作就好。

中級敏感肌是比較常見的，容易因為外界的粉塵影響，肌膚出現刺痛、發熱、脫皮等等癥狀。這種肌膚不止需要單純的保濕，在選擇產品的時候需要更謹慎，不能用過於複雜的產品，選擇一些成分簡單，有修復功能不含有香料的產品。高度敏感肌膚很少，就算是手指觸碰都能引起紅疹，別說護膚品需要特別注意，就是平時生活中也要特別小心。

首先需要做的就是修護和重建肌膚受損的水脂膜，能夠有效防止肌膚受到外界的侵染，讓肌膚早日恢復。護理肌膚的時候手法要輕緩，避免使用毛巾摩擦面部或者用手大力揉搓，拉扯麵部，還要避免使用過燙的水，同時注意手指塗抹護膚品的力度。

日常需要保持肌膚的乾淨清爽，選擇一些溫和的洗面奶來進行面部清潔，將灰塵和彩妝污垢祛除，一天中最好不要超過兩次，再就是選用高保濕、高水分的面霜，不要使用磨砂類的護膚品，以免對於面部產生過分刺激。

選擇護膚品的時候盡量選擇性質比較柔和，配方精簡成分單一的，專門為敏感肌打造的產品，其他成分過多你無法分辨哪些對肌膚有害，對於敏感肌膚不適應的化妝品最好在使用之前進行局部測試，才可以在整個面部使用，畢竟我們的臉這麼貴。

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