相親的時候該聊些什麼！
很多人就會第一反應，相親時聊什麼會比較好？
其實我要告訴你一個真相——聊什麼並不重要，重要的聊天的氣氛和感覺，你們見完面後，對方是很難記得你說過的話，是否能讓對方記住感受與共渡此刻的美好心情才是重要的。就算你精心準備了一些笑話語錄什麼的，作為聊天中插科打諢的素材雖然可以起到活躍氣氛的作用，但這只是像味精一樣的佐料，是不能做主食的。
很多人問我，為什麼我相親總是失敗？
我問他，你在相親時都跟女人聊的什麼，他們會說聊一聊各自的情況、工作和背景等等，我說那難怪你失敗了，因為你們之間的交流過於理性，聊的東西需要思考，所以雙方很容易進入一種冷靜的氛圍，而人和人之間的交往，需要感情上的互動與交流，過於有思考深度的交談，會很難讓聊天的氣氛變得熱烈起來。
那如何做到讓氣氛活躍起來呢？其實很簡單就是——先做到「自娛自樂」，也可以成為自嗨，如果你不是一個很能自嗨的人，那你回憶一下你身邊是否有這樣的朋友，他永遠都是朋友圈裡最能說，最會活躍氣氛的人，即使他說的東西沒什麼實質性的內容，但依然讓整個氣氛非常活躍，作為相對不愛說話的你，都會受到感染？
為什麼會這樣？
因為自娛自樂會產生情緒波動，情緒這個東西是可以傳遞、互轉，你與對方聊天，當兩個人交流的過程當中，他們兩個的情緒都會達到一個點，這個點就是2個人情緒中間或強勢的一方。
比如說，你今天不是很開心，買張電影票丟了，大概也就是50元，但還是很不爽，這個時候呢，另一個人非常開心，他中了彩票10萬塊，異常興奮，他這時候的情緒是會帶領你也會有點興奮，雖然你損失了50元。
另外一種，他情緒非常的低落，不是掉電影票這麼簡單，是檢查發現自己得癌症了，你今天心情本來挺好的，撿到10塊錢，他非常的懊喪，非常悲觀，不斷傳遞這個失落感給到你，你最後或多或少的受到他的影響。人的情緒最後的會同步化，會互轉，女人在情緒這塊更加的敏感。
如果你在這個情緒上能帶領女孩的話，當你跟女孩出來，你有自娛自樂精神的時候，當你的開心不是建立在女人的基礎上之後，而是建立在你自己的基礎上，女人會被你這種情緒所帶領得也開心。
如果女孩的開心帶領你了，她就主動，你就被動了。誰對這個感覺最強烈，誰就是帶領對方，誰掌握主動權。
你可能會說，我是個內向的人，很難做到自嗨，怎麼辦？
在現代社會，很多人都開心是來自於外界的，是被動娛樂，比如躺在沙發上看電視，你知道電視劇或電影一般都需要3，5秒就切換一個畫面，只有這樣才不斷的刺激你的大腦；還比如微博上那些重口味的帳號或微博內容，每天都給你發重口味內容刺激，一旦發些清淡的內容，你就覺得無聊了，他一定要弄更重口味的給你，才能繼續被動娛樂。現代人為什麼會漸漸失去了自娛自樂的精神和能力，太多人選擇被動娛樂。
我相信大部分80後小時候會玩很多無需外界刺激的遊戲，比如躲貓貓、玩泥巴、玩螞蟻各種小昆蟲、抓魚蝦蟹、養蝌蚪、養蠶等等，非常美好的回憶，這些娛樂都是充滿著自娛自樂的情緒在裡面。而現在的小孩都是玩掌上遊戲機、ipad、手機等終端長大的一代。還有人上班路上玩手機、上洗手間玩手機、吃飯玩手機、下班玩手機、回家繼續玩手機、到了KTV玩手機、到酒吧這麼嗨的環境還在玩手機。他對精神上的刺激是會上癮的。一但沒有這種刺激，就感覺不舒服，很慌張。
我的建議大家的娛樂和開心不要通過任何刺激的方式的管道，不是通過外界的，為什麼叫自娛自樂，它是發自內心的娛樂。有些人對開心的條件設得很高，我要獲得了諾貝爾文學獎才能開心。有些人把條件設得很低，我和朋友很悠閑的喝個下午茶就很開心。
有個方法可以增加自娛自樂的能力，就是閉目冥想和靜坐，就是很正常端著在椅子上，不一定要盤腿，一直感覺到自己呼吸，就是在一種完全沒有外界刺激的情況下，你能感覺到自然界的一種平靜，和人發自內心的一種快樂，這種快樂需要任何的刺激，喬布斯也喜歡靜坐冥想。這讓你回到過去，回到小孩子的情況。你們認為作為小孩子正常的狀態是開心的還是不開心的？
一般小孩都是很開心的。但隨著成長的環境，**化的影響，家庭父母的教育、學校的教育都被教育你要怎麼怎麼樣才能開心，你要什麼樣的前提才能開心，最後讓人的負擔越來越重，並且中國的教育環境（家庭、學校）大部分是壓抑個性的，比如從小就被要求不能調皮搗蛋，要做一個聽話的孩子，不能隨便吵鬧，一吵鬧就會被訓斥或被打，剛開始還是會繼續吵，但隨著時間推移，年紀變大，吃到的苦頭夠多（斷零錢、體罰打罵等），慢慢也就被馴服了，就像動物園裡被拔了牙的老虎被大媽騎著拍照一樣無奈。
還有就是從小學、初中、高中，我們都被要求帶紅領巾，不帶就要被記過，被要求穿難看的校服（大部分都是被轉了N包的體育服，竟然拿體育服當校服，與國外一比，弱爆了）、要求剪統一難看的平頭髮型。這一切都是在無形中壓抑了絕大部分人的個性，漸漸的失去了自娛自樂的能力。
不過凡事都有例外嘛，印象中，小學和初中，每個班或多或少都有那麼幾個調皮搗蛋或升級為小混混的同學，他們是幸福的，他們在這個年紀就開始了對抗壓抑人性的鬥爭，他們這部分人在未來的成長過程中變成屌絲宅男的比例已經大幅度下降。不過，欺負同學的行為還是要嚴厲的指責一下地。
還有就是老外這個群體，我認識的大部分老外朋友，90%都是很能自娛自樂，能量總是很足，和他們在一起，你都會不自覺的說很多話。西方的教育方式就是尊重個性，不壓抑。有一次坐火車，鄰座是一群參加旅行團的年輕老外，有一個中國人導遊陪同，和他聊天過程中獲知，他在做這份工作前一直都很內向，但自從經常和老外打交道後，就變得非常活潑、外向、能聊能侃。這是非常大大轉變。
那你這時候又會問了，我怎麼帶領？
你們出來約會，首先需要一點，開心與否不建立在外界的條件之上，如果你的自信心活著大眾價值觀之下，活著條件自信的領域，其實你永遠會感覺自己是不足的，不可能任何時刻條件都具備，除非你給自己設計了一個完美的泡泡，一旦別人戳破了這個泡泡，你就完了。
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