女人有宮寒，用生薑加它們，一貼一喝，排出子宮寒氣，人也顯年輕

健康 09-26

俗話說十個女人，九個寒，這是說女性的體質大多數的偏寒，而體質偏寒的女人，又大多數存在宮寒的現象，宮寒是指子宮目前的一種狀態，雖然它不是疾病的名字，但是它卻是女性諸多婦科疾病的根源，比如，宮寒會引起女性月經失調，導致卵巢早衰，導致各種婦科炎症，甚至還會引起不孕。

女人有宮寒，都有哪些表現呢？看看你中了沒有，宮寒的女人最常見的癥狀就是手腳冰涼，尤其是冬天，小便頻繁、月經總是推遲，還伴有月經量少，顏色發黑、有血塊，腹部也常會發涼。希望你一個也沒有，那麼女性有宮寒要如何調理呢？今天給大家一種食材，就是生薑，生薑有驅寒暖胃的作用，同樣對女性宮寒也有調理的作用，我們一起來看看如何用？

女宮寒貧血，用生薑加它們，一貼一喝，排出子宮寒氣，人也顯年輕！

一貼

用生薑加白醋貼肚臍

我們都知道生薑有活血驅寒的功效，它的發熱功效很強大，把生薑切碎用醋攪拌均勻，晚上睡覺時，放在肚臍上，用膠布封好，第二天早上拿掉，再用乾淨的毛巾擦乾淨肚臍即可，此方法不僅可以緩解女性子宮寒冷，痛經等現象，起到保養子宮的作用，還可以促進腸胃的血液循環，促進腸的蠕動，能改善便秘，促進腸道更好的排毒。

一喝

用生薑加紅糖一起泡水喝

紅糖的最大特點，就是溫補，紅糖中的葡萄糖能迅速被人體所吸收利用，紅糖中含豐富的鐵，營養不良貧血的女性，可以常喝紅糖水，可以增強身體造血的能力，除此以外，紅糖還有活血除瘀、活絡經脈的作用，可以幫助子宮排污血。紅糖再搭配有暖宮驅寒的生薑一起泡水喝，能防治女性宮寒。用紅糖做面膜，還有排毒，滋潤皮膚的功效。