騎行運動影響生殖健康嗎？醫學專家這麼說，還能不能愉快的騎車了

很多人喜歡騎行，特別是一些男性朋友，都很喜歡那種在自行車上奮力追風的感覺，但是很顯然，人體坐於自行車座上的時候，臀部兩腿中間的位置肯定會一直處於受壓迫狀態，如果長時間或者長期保持這一種姿勢，那麼對生殖方面的健康是會有一定的影響的，特別是男性朋友。

圖片來自網路

當人體坐於自行車座上的時候，幾乎整個人體的重量都會通過頂部中間位置壓到自行車座上，想一想100多斤重的壓力，集中於那一小片的區域，肯定會使得會陰及其附近部位血流量受壓迫而減少，又由於這一部位距離人的生殖系統很近，特別是男性，生殖系統的動靜脈血管、前列腺、輸精管，附睾部分乃至一些生殖器官都有可能被壓迫到，長期保持這一姿勢顯然是對生殖系統是不利的。

《性醫學研究》雜誌曾經專門有文章探討了這一問題，醫學專家認為自行車運動員常會有生殖器疲軟現象，就是由於長期汽車造成的，性醫學專家史蒂夫·施拉德說："自行車運動界與性功能減退直接相關，有些人甚至達到了不舉的地步……與平常人相比，男性自行車運動員不舉的情況至少要高出4到5個百分點。

不過我們也不必把事情想得那麼嚴重，4到5個百分點並不是多高的比例，普通的騎車的行為並沒有到影響男性生殖功能的地步，那些職業自行車賽車手基本上都是長期的長時間騎行者，雖然他們的性功能或許受到了一定的影響，但是他們也並沒有喪失生殖功能，也說明問題其實沒那麼嚴重。

而如果短時間騎行的話，情況其實又不一樣了，因為短時間的騎行在一定意義上說也算是按摩會陰部位了，由於騎行時需要不斷變換姿勢，實際上那樣還有活血的功能呢！

所以短時間的騎行甚至對生殖系統是有好處的，因此也沒有必要把騎自行車和傷害生殖功能聯繫到一起做文章，即便是長期騎行也頂多是對性功能有些不利而已，不必把其想像成多麼嚴重的事情，如果喜歡騎行，適當注意一下時間控制，騎行姿勢和車座子的軟硬舒適度，然後放心大膽的去騎行吧！

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