當前位置:
首頁 > 美食 > 珊瑚雪花雞、雪花桃泥、三鮮蒸滑蛋、酸甜蝦丸|天天伙食

珊瑚雪花雞、雪花桃泥、三鮮蒸滑蛋、酸甜蝦丸|天天伙食

珊瑚雪花雞、雪花桃泥、三鮮蒸滑蛋、酸甜蝦丸|天天伙食


珊瑚雪花雞

  • 食材:

    雞胸肉/500克、胡蘿蔔/100克、萵筍/100克、雞蛋/1個、鹽/3克、水澱粉/5克、料酒/3克、高湯/20克、蔥/5克、姜/5克、干澱粉/15克、色拉油/20克、雞油/10克
  • 準備工作:

1.先在雞胸肉上打花刀,刀口深度約為原料厚度的1/4,再斜切成菱形,再放入鹽、料酒、拍破的蔥和薑片拌勻入味。

2.先將萵筍和胡蘿蔔去皮,切成正方體的丁。

3.然後沿正方體每面的中心點和邊長1/2處切一刀,深度為原材料厚度的1/2,刀紋要互相垂直相連。切六刀後,一個正方體就變成兩個吉慶塊。

4.雞蛋取蛋清打散,放干澱粉調勻,再放菜籽油調成糊狀。

  • 操作步驟:

1.把雞塊放在麵糊中,使雞肉均勻包裹上面糊,然後逐塊下入開水鍋中,汆至斷生撈出。

2.然後將雞肉放到裝有高湯的大碗里,加入蔥、姜、鹽,然後放到蒸鍋里蒸40分鐘。

3.另起鍋倒入高湯和少許油,放入胡蘿蔔和萵筍切成的吉慶塊,汆透撈出,放在盤中備用。

4.雞塊蒸好以後取出,瀝去原湯,揀出蔥姜,擺在碗中,將吉慶塊撒入其中。

5.原湯加水澱粉勾芡,淋雞油,均勻地澆在雞塊上即可。

珊瑚雪花雞、雪花桃泥、三鮮蒸滑蛋、酸甜蝦丸|天天伙食


雪花桃泥

  • 食材:

    麵包/200克、核桃泥/50克、蜜棗/15克、瓜條/15克、橘餅/15克、雞蛋/4個、色拉油/10克、白糖/50克、蜜櫻桃/10克

  • 準備工作:

1.蛋清和蛋黃分開後分別打散。

2.麵包切成小丁,放入清水中,泡軟,撈出後擠干水分,加入4個雞蛋黃攪拌均勻,成麵包泥。

3.核桃仁熱水泡漲後去皮,用油稍炸後同蜜棗、瓜條、橘餅一起切成碎末。

  • 操作步驟:

1.色拉油燒至4成熱,放入麵包泥不斷翻炒,直到麵包泥變成焦黃色。

2.放入白糖繼續翻炒,待白糖融化後,麵包泥會滲出稍許油脂。

3.下入核桃碎末,翻炒均勻,擺在盤中。

4.雞蛋清用打蛋器打發成7分發,然後上蒸鍋蒸熟,取出後倒在麵包泥上即可。

珊瑚雪花雞、雪花桃泥、三鮮蒸滑蛋、酸甜蝦丸|天天伙食

三鮮蒸滑蛋

  • 食材:

    胡蘿蔔/35克、蝦仁/30克、豌豆/30克、雞蛋/2個、雞精/3克、鹽/3克、味精/3克、水澱粉/適量、香油/適量、食用油/適量、胡椒粉/少許
  • 準備工作:

1.胡蘿蔔去皮洗凈切丁。

2.蝦仁洗凈剝皮去蝦線,由背部切作兩片,再切成丁。

3.蝦丁加鹽、味精、水澱粉拌勻,腌漬5分鐘。

  • 操作步驟:

1.鍋中加入800毫升清水燒開。

2.加鹽,倒入胡蘿蔔丁、食用油、豌豆拌勻,煮約1分鐘。

3.倒入蝦肉,再煮1分鐘。將鍋中的材料撈出備用。

4.雞蛋打散,加鹽、胡椒粉、雞精、適量溫水、香油調勻。

5.取一碗,放入蒸鍋,倒入調好的蛋液,小火蒸約7分鐘。

6.加入拌好的材料,加蓋以小火蒸熟,然後將水蛋取出,稍微放涼即可食用。

珊瑚雪花雞、雪花桃泥、三鮮蒸滑蛋、酸甜蝦丸|天天伙食


酸甜蝦丸

  • 食材:

    蝦丸/400克、番茄汁/50毫升、蔥花/10克、蒜末/10克、鹽/3克、白糖/3克、水澱粉/少許、食用油/適量、青江菜葉/適量
  • 準備工作:

1.鍋中注入清水燒開,倒入青江菜葉焯熟,備用。

2.在開水鍋中倒入蝦丸至少汆湯2分鐘,汆熟後撈出蝦丸備用。

  • 操作步驟:

1.鍋置大火上,注油燒熱,加入蒜末爆香。

2.倒入番茄汁,加少許清水、白糖、鹽炒勻。

3.倒入蝦丸炒至入味,加入少許水澱粉勾芡。

4.盤底鋪上燙熟的青江菜葉,將蝦丸盛入盤內,撒上蔥花即可。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |