為什麼中國人更容易得糖尿病?答案引人深思!
本文選編自《營養學家談慢性病》,陳學存教授主編,中國營養學界泰斗,中國疾病預防控制中心研究員。
我國糖尿病流行的原因
我國糖尿病流行在10年內呈快速發展的因素是多方面的,主要原因有以下幾點。
(1)城市化進程太快
城市化進程太快,百姓生活方式改變突然,從經常參加體力活動生活方式轉變為很少參與,飲食習慣向城市化靠近。
收入多了,但是科學飲食、生活方式及防病知識十分缺乏,對富裕生活的理解誤區太多。
(2)老齡化
我國60歲以上老年人比例逐年增加,2008年統計老年人占我國人口總數的13%。
老年人中患糖尿病的比例也是逐年升高,2007年老年人糖尿病患者占老年人總人口數的20%,每增加10歲患病率提高68%。
(3)生活方式、飲食結構改變
生活方式的現代化,以車代步,日常生活便利、省力、夜生活豐富。食物資源豐富,飲食總熱量高、脂肪高、蛋白質高、鈉攝入高、飲酒多、外出就餐頻繁。
由於就業競爭激烈,精神壓力大、生活節奏快,人們經常處於應激狀態。
(4)肥胖和超重人數越來越多
2008年統計數據,超重者佔總人口數的25%,其中肥胖者佔5.0%,其特點是年輕化,少年兒童比例也在增加。
肥胖、超重是糖尿病發病的重要因素。
(5)糖尿病患者的生存期增加
由於醫療條件的改善、糖尿病防病知識的宣傳,百姓接受程度的提高,對改善糖尿患者的生存質量大有益處。
(6)中國人易感性強
統計資料顯示,中國人比白種人更容易得糖尿病,在世界不同地區、不同國家的華人,糖尿病的患病率都高於白人,相同的肥胖程度,中國人患糖尿病的比例高於白人。
所以,我們防治糖尿病的形勢不容樂觀,不容怠慢。
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