原標題：胎兒出生時體重越接近這個數，長大後智商越高，孕媽該了解下！

在電視上經常會聽到例如某某生了個個大胖小子之類這樣的話，那麼寶寶剛出生時的體重跟將來寶寶的成長有什麼關係嗎？是寶寶體重越重越好嗎？

那麼關於說寶寶剛出生時的體重和孩子將來的體重有關這樣的說法正確嗎？

關於這個問題我專門請教了我的一個醫生朋友，根據他的說法是一般剛出生的寶寶體重在6到7斤左右才是最標準的，不僅能表現出寶寶在孕媽肚子里充分吸收了營養，而且更有利於孕媽的順產分娩不會遭受很大的痛苦。

那麼孕媽究竟在孕期應該怎麼做才能保證胎兒的體重達到標準體重呢？

1、孕期保持體重

有很多孕媽在懷孕後就選擇開始放飛自我，各種高熱量食物不間斷，每頓都不落下，一天可以吃7頓飯，就算是這種情況，家人也不會感到意外。

總是會覺得是因為懷孕了所以食量才這麼大，為了寶寶的發育就滿足了孕媽的要求，再加上一些老一輩的人總會覺得寶寶體重越重越好，說明在孕媽肚子里營養吸收的充分，是好事，是健康的表現。

但是有這種表現的孕媽一般除了脂肪會增長，體重會飆升之外，還會讓胎兒長成巨大兒，而胎兒長成巨大兒在分娩時會很容易引起孕媽難產，甚至會給孕媽帶來危險，而胎兒還在子宮內的時候也很容易出現缺氧等癥狀的發生，直接影響孩子的智力發育。

2、堅持孕期運動

雖然說孕期孕媽不能做強烈的運動，因為這樣很可能會傷害到肚子里的胎兒，但是孕期孕媽由於營養補充充分，體重的增加是必然的結果，這個時候孕媽就需要適當的做一些運動來保障胎兒的發育正常以及自己可以維持正常的體重，更有利於之後的分娩。

而且孕期堅持運動尤其是到了後期胎兒體積增大，在睡覺時胎兒體重增大會很容易壓到孕媽的脊椎和腰部，如果長期不鍛煉，孕媽的身體是不能承受這樣的重量的，所以為了孕媽自身的健康，也為了胎兒的健康，孕媽在孕期最好是經常做一些適當的運動為好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！