說一說，分手後你們是怎樣走出失戀的陰影？

當一段感情宣告結束，或多或少都會給自己帶來一些影響。看到前任送的禮物，走過的路，喜歡的動物都會勾起對前任的思念。夜深人靜，總是忍不住去對方空間逛逛，看看他（她）最近又做了什麼，把他（她）的朋友圈翻來覆去，點開對方的頭像，打出許多字，在即將發送的一瞬間又膽怯了，寫了刪，刪了寫，許多話忍不住想告訴對方，卻知道沒有理由說出。

失戀的日子感覺特別漫長，也許吃飯的時候突然看見一對情侶走路，會想起他曾牽著自己的手一起吃飯，突然就落淚了。整夜失眠，也許身邊的人不理解不就是個分手，怎麼好似失去了全世界。也許，他（她）的離開，真的帶走了你的全世界。因為你把他當做了你生活的全部，有太多屬於你們的回憶與故事。但是，我們需要成長。那些回不去的感情，我們不想卻最終要放下。

怎麼放下一段感情，每個人都有自己的辦法。我知道的兩種，第一種，開始新戀情，有人說，忘記一個人最好就是開始一段感情。雖然一開始你或許沒有對新上任的男（女）朋友上心，但時間久了，你就會習慣和現任在一起，你和現任也有了你們的故事。不會有時間有精力去懷念過去的感情。第二種，走出失戀的方法。把自己時間安排的滿滿的，讓自己充實起來。不論是去做兼職還是整天打遊戲，或者去逛街。把自己的注意力投入到自己喜歡的地方，就沒時間東想西想。一段時間後，你會習慣身邊沒有另外一個人。如果分手在期末，可以提醒自己要複習，想想不複習會掛科，看看圖書館坐滿的人，相信你也不會天天懷念對方。

當然，我也聽說過有女孩子在分手後用吃來排解失戀帶來的痛苦。但是不加節制的狂吃會讓女孩子長胖。所以，我不建議失戀的姑娘靠吃東西來走出失戀。狂吃一段時間，走出了失戀，如果不小心遇到前任，多尷尬。雖然說分手後可能不聯繫，遇到的概率極小，但萬一遇到，會給前任留下一個我分手沒錯的感覺。另外，吃東西走出了失戀帶來的痛苦又要經歷減肥的痛苦。

每個人失戀的原因千奇百怪，但大多數都是因為不愛了，如果愛就不會分手，別說忍受不了對方的脾氣，還有一種對方特別渣，只想索取從不付出，出軌，還是媽寶男。無論對方多差，為什麼分手，我相信都不是一天就能忘記的。失戀不是今天東西丟了明天重新去買，把舊的給忘記，也不是上一秒你告訴自己我要忘記，下一秒就真的忘記了對方。但是走出失戀的方法可以相互借鑒。

談一談，你們怎樣走出失戀的陰影，忘掉那個帶給你快樂與悲傷的人，那個你曾視為全部的人?給其他人一些走出失戀的建議。

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