寶寶積食不吃飯，常用山楂是害了孩子，應該這樣調理

孩子積食不吃飯，說明孩子的脾胃出了問題，這時要引起家長的重視。脾胃不調不但會引起寶寶不吃飯、精神不好、煩躁，還有可能成為感冒發燒的誘因之一。

寶寶積食，寶媽們第一反應可能是吃山楂，或者到網上找一些消食的小驗方來吃，有效的話還會隔三差五的沒事兒就給寶寶吃吃，避免積食。首先，山楂中含有多種有機酸的成份，再加上寶寶腸胃技能還未發育完滿，過量食用會破損寶寶的腸胃效率，特別是生山楂要少吃。

寶寶積食不能常吃消食方，吃兩天積食消了立馬要停。為什麼呢？因為脾胃會「知道」有一樣東西可以代替他，然後就「懶了」，怠工了，那麼孩子就容易陷入積食-消食-積食-消食的惡性循環。所以，因此,消食導滯的葯給孩子喝幾天,積食一消掉,馬上停住,接著用玉米、地瓜、小米粥等健康的食品來調理。

真正解決積食的方法，還是要從提升脾胃功能上著手，而不是一味幫助脾胃解決積食。提升脾胃功能有個很好的辦法，就是捏脊，是小兒推拿的一種方法，可以讓寶寶不再受積食困擾。

具體的方法是：兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，重複3-5遍。捏脊療法可以刺激人體的植物神經乾和神經節，通過複雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，並整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。

很多小孩的問題，一經推拿就改善了。因為小孩的穴位非常敏感，稍微刺激就會產生效果，而捏脊飾小兒推拿中比較基礎，非常容易掌握的一種。在捏脊的過程中，不但健康脾胃，因為直接的皮膚接觸和撫摸，對親子的關係也有非常正面的影響。

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