下肢常有沉重、麻木感是怎麼回事？如何改善這種下肢不適感呢？

血栓閉塞性脈管炎是一種多發於男性群體的疾病，在病起初期患者會有患肢出現沉重、怕冷、麻木感、小腿肌肉有抽搐痛的現象，繼而會發生間隙性跛行，手足手足受冷後疼痛加劇的癥狀，極大地影響了正常的生活。在中醫看來。本病的發生是由於脾腎虧虛，再加上寒濕侵襲，從而引起機體氣血不通，血脈凝滯，不能營養四肢末端所致。那麼，我們該如何應對這種病症呢？

飲食忌口

因本病的發生於寒濕侵襲有很大關係，所以在飲食上要忌食寒涼冷膩的食物，防止加重血脈閉塞的程度，致使病情進一步惡化；陰虛毒熱者要忌香燥溫熱的食物，這類食物很容易耗津動火，促使炎症反應。就算在很炎熱的夏季，這類人群也不宜吃冰淇淋、冰汽水等其他冰凍食物。這些寒冷的食物會使血管收縮，使證候加重，對病情的恢復很不利。

健康處方

除了以上需忌口的食物外，在寒冷的季節要注意患肢的保暖，同時全身也不可受涼。注意肢體表面聞聲，可常用溫水及肥皂水清洗，以減少感染的可能性。

在飲食上要多選擇一些具有溫性的食物，營養上要豐富，保證足夠的熱量攝入。蛋白質應該充足，以利於疾病的恢復。還可以多吃一些擴張血管及軟化血管的食物，如馬蘭頭、海帶、淡菜等。下面這些葯膳對於疾病有一定的輔助治療效果，各位朋友不妨一試。

一：豬蹄1個，毛冬青根150g，雞血藤50g，丹參50g，把這些藥材一同放入鍋中加水煮至蹄爛透，倒去藥渣，吃肉喝湯。

二：黑大豆100g，雞血藤30g，蘇木15g，水煎後去渣留汁，在汁水中放入粳米100g煮粥，待熟時放入胡椒粉5g，稍煮即可服用。每日1此，7日為一個療程。

三：狗肉2000g，炮附子10g，川牛膝10g，紅花10g，當歸15g，雞血藤15g，赤芍15g，甘草15g，麻黃6g，木通6g，用紗布將這些藥材包好，與狗肉同放入鍋內，大火燒開，小火燉爛，去掉藥包，加入蔥、姜、蒜、鹽等調味品調成自己喜歡的味道後即可服用。

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