每天喝一杯白酒，究竟是養生，還是自傷，結果可能讓你失望了

白酒文化在我國源遠流長，對於國人的影響深遠。酒是良藥，喝酒養生；也有人說喝酒是「慢性自殺」

該項報告還顯示，40歲左右的人，每周飲酒超過350克，預估壽命將縮短4-5年

不要天天喝酒 天天滿負荷工作，機器都會受不了，也要有個休息的時間

特殊時期不要喝 人在特殊時期盡量不要飲酒，特別是疲勞、身體虛弱還會引發疾病。

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