換季進行時：如何判斷皮膚缺不缺水？

原標題：換季進行時：如何判斷皮膚缺不缺水？

白露已過，夏天的暑氣漸漸遠去

這讓小編不得不感嘆一聲：

夏天終於要過去了！

這意味著終於不用化妝兩小時

出門五分鐘了！

不過一到換季的時候

就會出現各種皮膚問題煩惱

比如色斑、細紋、過敏、缺水等

這些問題中最常出現的就是缺水了

因為皮膚在經過一個夏天的濕熱後

突然進入到一個相對乾燥的秋季

肌膚就會因缺水而出現問題

對於這個換季缺水問題

本小編可是深有體會！

本來就是干皮的我一到換季

就會頂著一張

又像是過敏又不能亂用產品的臉

真真痛苦！

不過色斑、細紋的皮膚問題

可以通過肉眼觀察出來

那皮膚缺水又該怎麼判斷出來呢？

很多人在換季過敏和缺水之間糾結

就是因為不會分辨什麼是換季過敏

如何判斷皮膚是不是缺水呢？

臉部刺痛、緊繃感

洗臉或者用爽膚水的時候，如果水碰到臉部，臉會有針扎似的刺痛感的話，那麼你的肌膚就已經處在缺水的狀態啦。

在洗完臉後，不要用毛巾或者紙來擦水，而是讓水自然揮發掉。如果當臉上的水幹了後，臉感覺很緊繃當話，這就暗示著你的皮膚的缺水問題處在初期，可以通過補水來緩解哦。

局部冒痘、發紅

當皮膚在換季當時候出現小痘痘或者不連續當發紅情況時，或者出現明顯的細紋時，一定要注意了，這可能就是皮膚缺水的中期表現了。

當皮膚處在缺水的中期的時候，補水是必不可少的，而且還要在飲食上多加註意，不要吃辛辣油膩的食物，否則身體內部給不了水分，從外部還不能及時補水的話，就會讓皮膚處在一個極度乾燥的情況，會讓臉看著非常「可怕」！

臉部發癢、脫皮

換季的時候，當感到臉上非常癢的時候，你就要注意了，因為這是皮膚非常缺水而發出的信號。有的時候因為缺水而令皮膚產生掉屑、脫皮的情況，會令人非常的煩躁，因為這個時候的臉部非常的癢，一碰還掉皮，又不敢隨便用護膚品，真的是real讓人煩躁了。

既然換季缺水這麼嚴重

那該想點辦法應對呀？

到底要怎麼預防換季缺水呢？

換季前換水乳

在換季前，把水乳換成適合秋冬季節使用的滋潤型，這樣皮膚不會因為突然處在乾燥的情況下而出現問題。

隨身帶噴霧

可以在包包里隨身帶著補水噴霧，當感到空氣乾燥的時候，往臉上和空氣里噴點補水噴霧，效果會非常好喲。

房間里使用加濕器

加濕器是非常好用的，在秋冬季節，空氣里的水分較少，皮膚就會很乾燥。如果使用了加濕器，將環境模擬成春夏那樣濕潤的空氣，皮膚狀態就會很好的哦。

保持足夠的睡眠

睡一個美美噠美容覺當然是最佳的護膚方式啦。如果能養成早睡早起，保證足夠的睡眠的習慣，那樣又何愁皮膚不好呢～

希望大家在換季的時候

都能夠注意到補水這個問題

因為如果出現缺水的情況

那真的是非常痛苦的

不好看不說

臉還會非常癢

又不能用手去抓怕有細菌

真是real難受了

如果你身邊也有像小編這樣

一到換季就開始缺水的話

一定要將這篇文章轉給她看哦

mua~

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