子宮後位比較難受孕嗎 如何提高受孕率

女性朋友在孕育寶寶以前，是需要考察夫妻雙方的身體素質，還要考察遺傳、環境等多方面的情況，如果有問題，在開始備孕之前也需要花一定的時間把身子調養好。而有些女性在沒有任何疾病困擾的情況下仍然懷孕困難，這或許是子宮後位引起的。

子宮後位比較難受孕嗎

一般女性，子宮的位置位於骨盆的中央，在女性的膀胱與直腸之間，是前傾前屈的。這樣的子宮是非常有利於精子與卵子的結合，最後形成受精卵的。一旦女性出現子宮後位的情況，就會對受孕造成一定的影響。因為女性朋友如果子宮後位，子宮頸就會變成向前向上，這樣子宮頸的口就不容易浸泡在精液里，妨礙了精子與卵子結合，從而影響到女性的受孕幾率。

子宮後位如何提高受孕率

1、女性在房事後將臀部抬高，可以在臀部墊一個枕頭，從而讓精液在穹窿處積聚，讓子宮頸浸泡在精液中，提高受孕率。

2、性生活時可以採取後背跪式，這樣的目的也是為了讓子宮頸浸泡在精液中。

3、女性可以在短時間內置放一個子宮托，起到暫時糾正的作用。

4、夫妻在性生活以後，女性要改變以往的睡眠姿勢，避免長期的仰卧，應採取俯卧姿勢睡半個小時，這樣也有利於精液流向宮頸。

5、子宮後位的女性可以在平時採取側卧、仰卧、跪起2~3遍，每次連續半個小時，這樣做是為了讓後位的子宮有前傾的機會。

備孕需要什麼技巧

1、增強體質

如果女性的身體素質比較不好，那麼需要增強自身身體素質，多補充營養，提高免疫力。而且懷孕期間對能量的消耗非常大，因而增強體質是很重要的。

2、補元氣

女性朋友如果體內元氣不足，也是會影響到受孕的。因此在備孕前或者備用期間，女性都應該多補充元氣，更要多加休息。

3、營養多元化

女性在補充營養的時候，需要注重營養均衡，多補充維生素、葉酸、脂肪、蛋白質等。

4、滋陰補腎

女性想要提高卵子的活力，也是需要滋陰補腎的，備孕期間多吃一些燕窩，畢竟燕窩是滋陰補腎、益氣養血的食物。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）

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