體重超過100斤的女人，挽回不了前任

我知道很多人是被這個標題吸引進來的。

你一定想問我：體重和挽回前任有什麼關係呢？

放心，學長絕對不是外貌協會的，也絕對不會讓你用美色挽回前任這麼膚淺的招數。

學長說這句話的意思是：在挽回中，你要有像控制體重一樣，控制自己情緒的能力，以及改變自己的意志力。

「體重超過100斤以上的女人沒有未來！」這句毒雞湯曾經風靡一時。

因為，好的身材背後其實體現的是一個女人超強的自控能力，自控能力是一個人最核心的能力之一，沒有自控，生活就容易失控。

前段時間，有一個女生來找我做一對一指導，希望我幫她挽回前男友。

我詳細了解情況後，發現女生一直在感情中處於低位，很可能是一開始的吸引就出了問題，而女生卻一直在用討好來維持這段感情，最後還是沒有感動男生，男生單方面宣布分手，拉黑了所有聯繫方式。

女生很著急，說：「學長，我們已經斷聯兩個月了，我怕他再找女朋友，你趕緊幫我編一條信息發給他，讓我們聯繫上啊。」

我告訴她現在時機還不成熟，不要著急聯繫他，你要經過一段時間的學習和改變後，才能再復聯。

女生很吃驚說：「我為什麼要改變，我覺得我很好啊，分手是他的問題，我報名是想讓你幫我去勸勸他。」

哎，學長嘆了口氣。

很多學員在報名了1對1指導之後，就以為自己可以什麼都不做了，以為我們會幫她發幾條信息、打幾個電話，這個事情就解決了。

但是，當他們看到我為她們做的學習和改變計劃之後，一下子傻了。

我的計劃里，有形象改造，有問題分析，有內在價值提升。

她們發現這些事情對她們而言很難的時候，就直接打退堂鼓：「我沒有問題，分手錯不在我，我不想改變。」

為什麼大家都不想改變？

學長其實理解你們，改變意味著打破現狀，走出舒適區，會耗費時間逆著自己的人性去成長。

很多人等不了，更不想經歷痛苦，就想用最直接省事的方法，企圖單純通過溝通讓對方回心轉意。

然而，她們不知道，挽回的本質是重建吸引力！

不然，學長即便幫你寫了挽回信，幫你跟他聊天，幫你發幾條「朋友圈」偽造假象，對方回來，發現你還是老樣子，依然會跟你分開。

兩個人在一起的問題不從本質上解決，挽回也就成了無稽之談。

學長的大學同學雅楠，幾個月前給學長打電話抱怨老公：「他回家越來越晚，我每天做好吃的等他，人家卻倒床上就睡。孩子是我帶的，我想中秋回家給他爸媽買了很多禮物，他想都沒想。」

學長聽到雅楠的這段「控訴」哭笑不得，剛要開口，就被雅楠打斷，她補充說：「他就是不愛我了。」

我嘴上附和著「嗨，哪有。」其實心裡在想：「你現在這個怨婦的樣子，你老公肯定不會喜歡吧。」

別怪學長心裡這麼苛刻，雅楠在大學，絕對是系花級的人物，人稱小黃奕。但是現在，她的抱怨式溝通，她的吹毛求疵，配上她150斤的體重，都讓曾經魅力非凡的她瞬間失去了很多味道。

大家一定以為，雅楠是因為生了孩子，所以爆肥的。真的不是，雅楠孩子4歲了，兩年前，雅楠還是98斤的辣媽。這兩年，完全不控制自己的形象了，兩年漲了50多斤吶。

學長還是小心翼翼的對她說：「要不，你減減肥吧？」

雅楠一句話把學長懟回去：「愛我，就應該愛我的全部。胖的女人多了，老公還各個都不愛自己啊？」

雅楠和老公阿力是大學時候認識的，所以我和阿力的關係也很熟。

阿力有天約我出去喝酒，也很無奈的跟我吐槽現在的雅楠。和我分析的一模一樣，相比較體重樣貌，阿力最不能忍的，就是雅楠的脾氣。

原來，阿力正值事業晉陞期，上升期陪酒、應酬等潛規則，大家也懂的。很多時候，手頭的工作剛忙完，晚上又要陪領導。回到家的他，自然是一臉疲憊，甚至還有些狼狽。

可雅楠根本不管這些：「今天幼兒園老師又批評孩子了，你天天忙忙忙，到底關不關心這個家啊。」

雅楠老公也一直在表達自己的忙碌，雅楠只有一個態度：「誰沒有工作啊，這難道不是你一個男人應該做的嗎？」

這樣的情況，不能離，不能出軌，雅楠的老公幹脆就逃避唄，所以就有了上述的：不想回家，不願意付出。

親密關係破裂的最重要原因，都逃不出雙方存在爭議，卻沒有任何一方願意妥協。

學長開篇就提過，「雅楠」們害怕改變，因為她們喜歡待在舒適區內，妄圖別人改變。

說到這裡，我並非為雅楠的老公開脫，我甚至跟阿力指出過他的溝通問題，出現了情感問題而不能得到解決，肯定是兩個都不懂溝通的人，所以，遇到問題，我建議我們先從自己身上尋找原因，也許我們自身也存在很多問題呢。

道理都懂，但就是「懶」。

上個月，雅楠發了朋友圈，她和老公，徹底分居了。

足夠痛了，她也終於有時間，聽我廢話幾句。當我把阿力這些「無奈」「悲傷」都告訴她的時候，她終於意識到，現在的自己：很不好。

可喜的是，雅楠終於放下了自己的架子，在老公的狠心「離開」下，她終於開啟了自己的減肥計劃，也開始認真調整自己的心態。一個月下來，雅楠瘦了20斤。

同時，阿力也在默默觀察著雅楠。昨天晚上他發現雅楠在和小姐妹錄了一期珠寶設計的課程，雅楠在視頻里溫柔、大氣，還是當初那個讓他著迷的「女神」。

你有價值時，他對你的喜歡是真誠的；你失去價值時，他對你的厭惡是直接的。當我們把改變的期待放在別人身上時，很可能別人也把期待放在我們身上，這是一個惡性循環，不明白這一點，痛苦會永遠糾纏。

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