二十四節氣養生歷
飲食
09-27
為了慶賀「二十四節氣——中國人通過觀察太陽周年運動而形成的時間知識體系及其實踐」列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄,美編特別將我的《吃法決定活法——四季養命食方》書的24節氣食方製作成了精美的養生歷,您可以收藏備查。
古老的二十四節氣不僅是中國人貢獻給全世界的「第五大發明」,也蘊藏了養生的奧秘。
※端午節,好好祛邪
※關於姜,一定要知道的事(二):早吃薑,補藥湯
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