10年糖尿病，6個月完全康復了，就因為每天吃點它

糖尿病雖然只是一種慢性病，但是常年的高血糖容易損傷血管，造成微血管及大血管病，引起各種併發症的產生。那麼，對於糖尿病人到底應該如何有效的控制血糖，達到康復的目的呢。常年吃藥絕非是好的方法，完全康復才是糖尿病患者應該需要做的。

真實案例分享：

張建清，山西運城人，62歲，糖尿病10年，在2015年的時候徹底的戰勝了糖尿病，不在吃藥了，身體完全康復了，跟正常人一樣。他是如何戰勝糖尿病的呢，我們分享一下他的寶貴經驗。

一、納皂酮對於糖尿病有奇效

根據張建清自己描述，他每天都使用納皂酮來對抗糖尿病，開始的幾個月血糖一直下降，以前吃的藥物開始減半，半年多的時間藥物都停止了，多年受損的胰島開始分泌部分的胰島素了，一直到一年多的時間，完全戰勝了糖尿病。

研究發現：納皂酮能夠從多個方面來對抗糖尿病，降血糖，修復受損胰島，促進胰島分泌胰島素，清除體內自由基等功效。

二、要多吃雜糧

日常要多吃雜糧，因為雜糧不會升高體內的血糖，比如玉米與麵粉混合製成的無糖玉米糕、玉米餅、玉米饅頭、玉米麵餃子也可常選食。

配合著多喝水，粗糧中的纖維素需要有充足的水分做後盾，才能保障腸道的正常工作。一般多吃1倍纖維素，就要多喝1倍水。

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