女性常吃此果，皮膚細膩更白嫩，皺紋少了，連嗓子都舒服了

羅漢果被又名「神仙果」，無論是在西醫中檢測成分，還是中醫中藥性解讀，羅漢果都是非常好的藥物，也是衛生部首批公布的葯食兩用名貴中藥材。

羅漢果泡水喝的功效

1，能夠有效的預防咽喉炎

將新鮮的羅漢果切薄片，然後直接用開水進行沖泡服用，能夠有效的起到預防咽喉炎的作用。

2，防治壞血病以及抵抗衰老

由於羅漢果中含有大量的維生素C，這種營養物質在進入身體之後能夠很好的預防身體患有壞血病以及癌症，同時對於肌膚能夠起到很好的滋養作用，令容顏更加的年輕。

推薦，羅漢果白菜乾豬肉湯

食材：羅漢果1~2個、白菜乾30克、豬肉50克、食鹽少許。

做法：1.洗凈羅漢果、白菜乾，把羅漢果拍成幾塊。2.豬肉洗凈切塊，放入沸水中飛一下水，撈出。3.往鍋內放入清水，倒入羅漢果、白菜乾和豬肉，大火煮沸後改用小火煮至菜乾變爛；4.出鍋，放入食鹽調味即可。

此湯功效，清熱除煩，潤肺止咳，滋陰養血。

【圖片來源於網路】

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